Nutri-Score B

Guacamole picante

Chef Select,Lidl

NOVA 3 Eco-Score C Salsas Dips Guacamoles

Barcode: 4056489963004
Menge: 150 g

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174 kcal

Energie / 100 g

1,7 g

Eiweiß / 100 g

6,3 g

Kohlenhydrate / 100 g

14,7 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	174 kcal / 718 kJ
Eiweiß	1,7 g
Kohlenhydrate	6,3 g
Fett	14,7 g
Zucker	0,8 g
Ballaststoffe	4,8 g
Alkohol	0 g
Stärke	0,26 g
Mehrwertige Alkohole	0,27 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	2,4 g
Cholesterin	0,21 mg
Mineralstoffe
Natrium	400 mg
Salz	1 g
Calcium	10,06 mg
Eisen	0,35 mg
Kalium	391 mg
Magnesium	19,37 mg
Zink	0,39 mg
Phosphor	37,43 mg
Mangan	0,19 mg
Kupfer	0,16 mg
Selen	9,06 µg
Jod	23,84 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	11,6 mg
Vitamin D	0,06 IU
Vitamin E	2,02 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,05 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,04 mg
Vitamin B6	0,18 mg
Vitamin B9 (Folat)	64,2 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	1,35 mg
Pantothensäure (B5)	0,91 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

83% aguacate, 4% pimiento rojo, 4% chile jalapeño, 3,5% cebolla, chile serrano, sal de mesa, zumo de lima, cilantro, granulado de ajo.

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