Nutri-Score C

Cracker bio

Lidl

NOVA 3 Voorgerechten Cracker Wheat crackers

Barcode: 4056489546092
Menge: 200 g

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447 kcal

Energie / 100 g

14 g

Eiweiß / 100 g

49 g

Kohlenhydrate / 100 g

19 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	447 kcal / 1870 kJ
Eiweiß	14 g
Kohlenhydrate	49 g
Fett	19 g
Zucker	2 g
Ballaststoffe	12 g
Alkohol	0 g
Stärke	45,64 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	2,6 g
Cholesterin	0 mg
Mineralstoffe
Natrium	720 mg
Salz	1,8 g
Calcium	69,15 mg
Eisen	3,61 mg
Kalium	349 mg
Magnesium	140 mg
Zink	2,73 mg
Phosphor	314 mg
Mangan	2,67 mg
Kupfer	0,45 mg
Selen	10,21 µg
Jod	13,15 µg
Vitamine
Vitamin A	0,06 IU
Vitamin C	0,28 mg
Vitamin D	3,02 IU
Vitamin E	3,61 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,51 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,07 mg
Vitamin B6	0,23 mg
Vitamin B9 (Folat)	49,44 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0,91 mg
Pantothensäure (B5)	0,73 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Farina integrale di frumento (70 g), fiocchi d'avena (9 g), semi di lino (8 g), semi di girasole (8 g), olio extra vergine di oliva, semi di chia (Salvia hispanica) (5 g), sale marino, semi di sesamo (2 g), lievito, estratto di malto d'orzo.

Allergene

glutine semi di sesamo

Kann enthalten: Gluten, Milch

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KI-Analyse

Cracker biologici a base di farina integrale di frumento, fiocchi d'avena, semi di lino e di girasole, olio extra vergine di oliva, semi di chia e sesamo. Per 100 g: 447 kcal, 19 g di grassi (di cui 2,6 g saturi), 2 g di zuccheri, 12 g di fibre, 14 g di proteine e 1,8 g di sale.

Punti di forza

A basso contenuto di zuccheri (2 g per 100 g)
Ricco di fibre (12 g per 100 g)
Fonte di proteine (14 g per 100 g, 12% dell'energia)
Ricco di magnesio (140,2 mg per 100 g)
Ricco di vitamina E (3,6 mg per 100 g)
Fonte di zinco (2,7 mg per 100 g)
Fonte di ferro (3,6 mg per 100 g)

Attenzione

Alto contenuto di grassi (19 g per 100 g)
Alto contenuto di sale (1,8 g per 100 g)

Allergeni

Contiene: glutine, sesamo. Può contenere: latte.

Vegano: sìdagli ingredientiVegetariano: sìdagli ingredientiSenza glutine: noallergene dichiaratoSenza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

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