Norwegischer Räucherlachs

nautica

NOVA 4 Eco-Score E Lachse Geräucherter Fisch Salmones ahumados

Codice a barre: 4056489530268
Quantità: 200 g
Porzione: 100 g

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150 kcal

Energia / 100 g

18,9 g

Proteine / 100 g

0 g

Carboidrati / 100 g

7,7 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	150 kcal / 606 kJ
Proteine	18,9 g
Carboidrati	0 g
Grassi	7,7 g
Zuccheri	0 g
Fibre	0,12 g
Alcol	0 g
Amido	0 g
Polioli	0 g
Grassi
Acidi grassi saturi	1,1 g
Colesterolo	51,03 mg
Minerali
Sodio	1015 mg
Sale	3,2 g
Calcio	5,77 mg
Ferro	0,46 mg
Potassio	341 mg
Magnesio	26,14 mg
Zinco	0,34 mg
Fosforo	172 mg
Manganese	0,05 mg
Rame	0,05 mg
Selenio	15,72 µg
Iodio	37,58 µg
Vitamine
Vitamina A	13,54 IU
Vitamina C	1,71 mg
Vitamina D	141 IU
Vitamina E	1,8 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,2 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,07 mg
Vitamina B6	0,55 mg
Vitamina B9 (folati)	19,8 µg
Vitamina B12	3,76 µg
Niacina (B3)	7,85 mg
Acido pantotenico (B5)	0,9 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

_Lachs_, Speisesalz, Säureregulator: Natriumlactat, Buchenholzrauch,

Allergeni

fisch

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Analisi IA

Norwegischer Räucherlachs mit Speisesalz und Buchenholzrauch: 150 kcal, 18,9 g Eiweiß, 7,7 g Fett und 3,2 g Salz pro 100 g.

Pluspunkte

Arm an gesättigten Fettsäuren (1,1 g pro 100 g)
Zuckerfrei (0 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (18,9 g pro 100 g, 50 % der Energie)
Reich an Vitamin B12 (3,8 µg pro 100 g)
Reich an Vitamin D (140,5 IU pro 100 g)
Quelle von Kalium (341,1 mg pro 100 g)
Quelle von Vitamin E (1,8 mg pro 100 g)

Achtung

Hoher Salzgehalt (3,2 g pro 100 g)

Allergene

Enthält: Fisch.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: neindeklariertes AllergenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)

Pro Portion (100 g): 150 kcal · 7,7 g Fett · 1,1 g gesättigte Fettsäuren · 3,2 g Salz · 18,9 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.