144 ккал

Енергия / 100 г

27,8 г

Белтъчини / 100 г

0 г

Въглехидрати / 100 г

0,8 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 144 ккал / 502 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 27,8 г
Въглехидрати 0 г
Мазнини 0,8 г
Захари 0 г
Фибри 0 г
Алкохол 0 г
Нишесте 0 г
Полиоли 0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 0,3 г
Холестерол 26,18 мг
Минерали
Натрий 0,9 мг
Сол 0,89 г
Калций 15,3 мг
Желязо 1,37 мг
Калий 331 мг
Магнезий 27,11 мг
Цинк 0,43 мг
Фосфор 176 мг
Манган 0,02 мг
Мед 0,11 мг
Селен 74,88 мкг
Витамини
Витамин A 679 МЕ
Витамин C 1,06 мг
Витамин D 240 МЕ
Витамин E 0,92 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,1 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0,09 мг
Витамин B6 0,42 мг
Витамин B9 (фолат) 10,47 мкг
Витамин B12 2,92 мкг
Ниацин (B3) 8,47 мг
Пантотенова киселина (B5) 0,51 мг
Други
Добавени захари 0 г

Съставки

Thon 75% (poisson), eau, sel

Алергени

poisson
ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/7aad100a-fd57-d95d-a5f3-b8f2fd9907b7" \
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AI

AI анализ

Les filets de thon Nixe au naturel sont des filets de thon en conserve (77 %) dans leur jus, avec de l'eau et du sel. Pour 100 g : 144 kcal, 0,8 g de matières grasses (dont 0,3 g d'acides gras saturés), 0 g de sucres, 27,8 g de protéines et 0,89 g de sel.

Points positifs

  • Faible teneur en matières grasses (0,8 g pour 100 g)
  • Faible teneur en graisses saturées (0,3 g pour 100 g)
  • Sans sucres (0 g pour 100 g)
  • Riche en protéines (27,8 g pour 100 g, 77 % de l'énergie)
  • Riche en vitamine D (240,2 IU pour 100 g)
  • Riche en vitamine B12 (2,9 µg pour 100 g)
  • Source de potassium (330,6 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : poisson.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: nonallergène déclaréSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (150 g) : 216 kcal · 1,2 g de matières grasses · 0,5 g de graisses saturées · 1,3 g de sel · 41,7 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL