Nutri-Score A
Thon entier Albacore au naturel

Цял албакор в собствен сок

Nixe

Баркод
20241605
Количество
400gr
Български

Нещо не е наред с превода?

114 ккал

Енергия / 100 г

25 г

Белтъчини / 100 г

0 г

Въглехидрати / 100 г

1,6 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 114 ккал / 484 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 25 г
Въглехидрати 0 г
Мазнини 1,6 г
Захари 0 г
Фибри 0 г
Алкохол 0 г
Нишесте 0 г
Полиоли 0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 0,4 г
Холестерол 25,33 мг
Минерали
Натрий 400 мг
Сол 1 г
Калций 15,79 мг
Желязо 1,36 мг
Калий 322 мг
Магнезий 26,53 мг
Цинк 0,42 мг
Фосфор 172 мг
Манган 0,03 мг
Мед 0,12 мг
Селен 72,47 мкг
Йод 257 мкг
Витамини
Витамин A 657 МЕ
Витамин C 1,02 мг
Витамин D 232 МЕ
Витамин E 0,89 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,1 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0,09 мг
Витамин B6 0,4 мг
Витамин B9 (фолат) 10,13 мкг
Витамин B12 2,82 мкг
Ниацин (B3) 8,2 мг
Пантотенова киселина (B5) 0,49 мг
Други
Добавени захари 0 г

Съставки

тон (риба), вода, сол.

Алергени

риба
ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/4f8a45a2-7dac-1722-a27a-dfabdb7cc970" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗
AI

AI анализ

Цял тон албакор на натурално, с вода и сол. На 100 г: 114 ккал, 1,6 г мазнини, 25 г белтъчини и 1 г сол.

Плюсове

  • С ниско съдържание на мазнини (1,6 г на 100 г)
  • С ниско съдържание на наситени мазнини (0,4 г на 100 г)
  • Без захари (0 г на 100 г)
  • С високо съдържание на белтъчини (25 г на 100 г, 87% от енергията)
  • С високо съдържание на витамин D (232,4 МЕ на 100 г)
  • С високо съдържание на витамин B12 (2,8 мкг на 100 г)
  • Източник на калий (321,9 мг на 100 г)

Алергени

Съдържа: риба.

Веганско: недеклариран алергенВегетарианско: недеклариран алергенБез глутен: не е сертифициранопо съставкитеБез лактоза: не е сертифициранопо съставките

Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)

Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL