Nutri-Score A
Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl

165 kcal

Energía / 100 g

21 g

Proteínas / 100 g

0 g

Hidratos / 100 g

9 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Energía 165 kcal / 690 kJ
Macronutrientes
Proteínas 21 g
Hidratos de carbono 0 g
Grasas 9 g
Azúcares 0 g
Fibra 0 g
Alcohol 0 g
Almidón 0 g
Polialcoholes 0 g
Grasas
Grasas saturadas 1,5 g
Colesterol 25,35 mg
Minerales
Sodio 360 mg
Sal 0,9 g
Calcio 14,9 mg
Hierro 1,36 mg
Potasio 322 mg
Magnesio 26,42 mg
Zinc 0,42 mg
Fósforo 172 mg
Manganeso 0,03 mg
Cobre 0,12 mg
Selenio 73,72 µg
Yodo 258 µg
Vitaminas
Vitamina A 658 IU
Vitamina C 1,02 mg
Vitamina D 233 IU
Vitamina E 8,19 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,09 mg
Vitamina B6 0,4 mg
Vitamina B9 (folato) 10,14 µg
Vitamina B12 2,83 µg
Niacina (B3) 8,2 mg
Ácido pantoténico (B5) 0,49 mg
Otros
Azúcares añadidos 0 g

Ingredientes

thon, huile de tournesol, sel de table

Alérgenos

poisson
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AI

Análisis con IA

Filets de thon à l'huile de tournesol de Nixe, préparés avec du thon, de l'huile de tournesol et du sel de table. Pour 100 g : 165 kcal, 21 g de protéines et 9 g de matières grasses, avec 0,9 g de sel.

Points positifs

  • Faible teneur en graisses saturées (1,5 g pour 100 g)
  • Sans sucres (0 g pour 100 g)
  • Riche en protéines (21 g pour 100 g, 50 % de l'énergie)
  • Riche en vitamine D (233,3 IU pour 100 g)
  • Riche en vitamine B12 (2,8 µg pour 100 g)
  • Riche en vitamine E (8,2 mg pour 100 g)
  • Source de potassium (322 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : poisson.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: nonallergène déclaréSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (140 g) : 231 kcal · 12,6 g de matières grasses · 2,1 g de graisses saturées · 1,3 g de sel · 29,4 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL