Филе от тон в слънчогледово олио
Nixe
- Barcode
- 4056489254676
- Menge
- 185g
- Portion
- 140 g
Български
Stimmt etwas mit dieser Übersetzung nicht?
165 kcal
Energie / 100 g
21 g
Eiweiß / 100 g
0 g
Kohlenhydrate / 100 g
9 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 165 kcal / 690 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 21 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 9 g |
| Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,5 g |
| Cholesterin | 25,35 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 360 mg |
| Salz | 0,9 g |
| Calcium | 14,9 mg |
| Eisen | 1,36 mg |
| Kalium | 322 mg |
| Magnesium | 26,42 mg |
| Zink | 0,42 mg |
| Phosphor | 172 mg |
| Mangan | 0,03 mg |
| Kupfer | 0,12 mg |
| Selen | 73,72 µg |
| Jod | 258 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 658 IU |
| Vitamin C | 1,02 mg |
| Vitamin D | 233 IU |
| Vitamin E | 8,19 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,09 mg |
| Vitamin B6 | 0,4 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 10,14 µg |
| Vitamin B12 | 2,83 µg |
| Niacin (B3) | 8,2 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,49 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
риба тон, слънчогледово масло, готварска сол
Allergene
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/f3bbe9a1-5d22-ce63-fe90-4352a3389b45" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Филета от риба тон в слънчогледово олио на Nixe, приготвени от риба тон, слънчогледово олио и готварска сол. На 100 г: 165 ккал, 21 г белтъчини и 9 г мазнини, с 0,9 г сол.
Плюсове
- С ниско съдържание на наситени мазнини (1,5 г на 100 г)
- Без захари (0 г на 100 г)
- С високо съдържание на белтъчини (21 г на 100 г, 50% от енергията)
- С високо съдържание на витамин D (233,3 МЕ на 100 г)
- С високо съдържание на витамин B12 (2,8 мкг на 100 г)
- С високо съдържание на витамин E (8,2 мг на 100 г)
- Източник на калий (322 мг на 100 г)
Алергени
Съдържа: риба.
Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)
На порция (140 г): 231 ккал · 12,6 г мазнини · 2,1 г наситени мазнини · 1,3 г сол · 29,4 г белтъчини
Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.
✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.
Ähnliche Produkte
Atún claro al natural
Hacendado
Atún claro en aceite de oliva
Hacendado
Thon Blanc au Naturel
Connétable
Atún en tomate
PESCAMAR
Thon entier à l’huile d’olive
LE SAVOUREUX
thon Entier a l'huile végétale
Miro
Filets de Thon à l'huile d'Olive vierge Extra
Saupiquet
Thon entier Albacore Au naturel
Carrefour
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL