165 kcal

Energía / 100 g

21 g

Proteínas / 100 g

0 g

Hidratos / 100 g

9 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Energía 165 kcal / 690 kJ
Macronutrientes
Proteínas 21 g
Hidratos de carbono 0 g
Grasas 9 g
Azúcares 0 g
Fibra 0 g
Alcohol 0 g
Almidón 0 g
Polialcoholes 0 g
Grasas
Grasas saturadas 1,5 g
Colesterol 25,35 mg
Minerales
Sodio 360 mg
Sal 0,9 g
Calcio 14,9 mg
Hierro 1,36 mg
Potasio 322 mg
Magnesio 26,42 mg
Zinc 0,42 mg
Fósforo 172 mg
Manganeso 0,03 mg
Cobre 0,12 mg
Selenio 73,72 µg
Yodo 258 µg
Vitaminas
Vitamina A 658 IU
Vitamina C 1,02 mg
Vitamina D 233 IU
Vitamina E 8,19 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,09 mg
Vitamina B6 0,4 mg
Vitamina B9 (folato) 10,14 µg
Vitamina B12 2,83 µg
Niacina (B3) 8,2 mg
Ácido pantoténico (B5) 0,49 mg
Otros
Azúcares añadidos 0 g

Ingredientes

75,7% Thunfisch, Sonnenblumenöl, Speisesalz

Alérgenos

fisch
PARA DESARROLLADORES

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AI

Análisis con IA

Thunfischfilets in Sonnenblumenöl von Nixe, hergestellt aus Thunfisch, Sonnenblumenöl und Speisesalz. Pro 100 g: 165 kcal, 21 g Eiweiß und 9 g Fett, bei 0,9 g Salz.

Pluspunkte

  • Arm an gesättigten Fettsäuren (1,5 g pro 100 g)
  • Zuckerfrei (0 g pro 100 g)
  • Hoher Proteingehalt (21 g pro 100 g, 50 % der Energie)
  • Reich an Vitamin D (233,3 IU pro 100 g)
  • Reich an Vitamin B12 (2,8 µg pro 100 g)
  • Reich an Vitamin E (8,2 mg pro 100 g)
  • Quelle von Kalium (322 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Fisch.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: neindeklariertes AllergenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (140 g): 231 kcal · 12,6 g Fett · 2,1 g gesättigte Fettsäuren · 1,3 g Salz · 29,4 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL