Riso basmati integrale
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154 kcal
Energía / 100 g
4,7 g
Proteínas / 100 g
25,2 g
Hidratos / 100 g
2,7 g
Grasas / 100 g
Información nutricional — por 100 g
| Energía | 154 kcal / 720 kJ |
| Macronutrientes | |
|---|---|
| Proteínas | 4,7 g |
| Hidratos de carbono | 25,2 g |
| Grasas | 2,7 g |
| Azúcares | 0,2 g |
| Fibra | 5,1 g |
| Alcohol | 0 g |
| Almidón | 1,38 g |
| Polialcoholes | 0 g |
| Grasas | |
| Grasas saturadas | 0,4 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Minerales | |
| Sodio | 72 mg |
| Sal | 0,18 g |
| Calcio | 3,48 mg |
| Hierro | 0,22 mg |
| Potasio | 31,88 mg |
| Magnesio | 12,54 mg |
| Zinc | 0,16 mg |
| Fósforo | 21,58 mg |
| Manganeso | 0,09 mg |
| Cobre | 0,05 mg |
| Selenio | 0,49 µg |
| Yodo | 0,1 µg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A | 0 IU |
| Vitamina C | 0,32 mg |
| Vitamina D | 0 IU |
| Vitamina E | 0,91 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,05 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,01 mg |
| Vitamina B6 | 0,04 mg |
| Vitamina B9 (folato) | 10,36 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Niacina (B3) | 0,14 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 0,04 mg |
| Otros | |
| Azúcares añadidos | 0,09 g |
Ingredientes
92% Cooked Brown Basmati Rice (Water, Brown Basmati Rice), 2.5% Cooked Red Quinoa (Water, Red Quinoa), 2% Pumpkin Seeds, 2% Sunflower Seeds, Vegetable Oil (Sunflower Oil or Rapeseed Oil), Vegetable Bouillon (Salt, Yeast Extract, Dextrose, Potato Starch, Onion Extract, Dried Carrot, Dried Parsley, Colour: Curcumin; Herb Extracts [Marjoram Extract, Thyme Extract, Sage Extract], Pepper Extract),
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