Nutri-Score A

Flocons d'avoine extra doux

Brüggen

NOVA 1 Eco-Score B Copos de cereales Rolled flakes Copos de avena

Código de barras: 4008713713411
Cantidad: 800 g
Ración: 40 g

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368 kcal

Energía / 100 g

14 g

Proteínas / 100 g

59 g

Hidratos / 100 g

7 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	368 kcal / 1580 kJ
Proteínas	14 g
Hidratos de carbono	59 g
Grasas	7 g
Azúcares	0,7 g
Fibra	10 g
Alcohol	0 g
Almidón	0 g
Polialcoholes	0 g
Grasas
Grasas saturadas	1,3 g
Colesterol	0 mg
Minerales
Sodio	0,02 mg
Sal	0 g
Calcio	84,3 mg
Hierro	5,75 mg
Potasio	377 mg
Magnesio	130 mg
Zinc	9,25 mg
Fósforo	430 mg
Manganeso	4,72 mg
Cobre	0,3 mg
Selenio	3,05 µg
Yodo	0,5 µg
Vitaminas
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	0 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	0,59 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,6 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,14 mg
Vitamina B6	0,12 mg
Vitamina B9 (folato)	39,6 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0,96 mg
Ácido pantoténico (B5)	1,31 mg
Otros
Azúcares añadidos	0 g

Ingredientes

Flocons d'avoine.

Alérgenos

gluten

Puede contener: Gluten

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Análisis con IA

Flocons d'avoine extra fins de Brüggen, composés uniquement de flocons d'avoine. Pour 100 g : 367,5 kcal, 10 g de fibres, 14 g de protéines et 0,7 g de sucres.

Points positifs

Faible teneur en graisses saturées (1,3 g pour 100 g)
Faible teneur en sucres (0,7 g pour 100 g)
Sans sel (0 g pour 100 g)
Riche en fibres (10 g pour 100 g)
Source de protéines (14 g pour 100 g, 15 % de l'énergie)
Riche en zinc (9,3 mg pour 100 g)
Riche en fer (5,8 mg pour 100 g)
Riche en magnésium (130 mg pour 100 g)
Source de folates (39,6 µg pour 100 g)

Allergènes

Contient : gluten.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1)

Par portion (40 g) : 147 kcal · 2,8 g de matières grasses · 0,5 g de graisses saturées · 0,3 g de sucres · 5,6 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.