Овесени ядки екстра меки
Brüggen
- Баркод
- 4008713713411
- Количество
- 800 g
- Порция
- 40 g
Български
Нещо не е наред с превода?
368 ккал
Енергия / 100 г
14 г
Белтъчини / 100 г
59 г
Въглехидрати / 100 г
7 г
Мазнини / 100 г
Хранителни стойности — на 100 г
| Енергия | 368 ккал / 1580 кДж |
| Макронутриенти | |
|---|---|
| Белтъчини | 14 г |
| Въглехидрати | 59 г |
| Мазнини | 7 г |
| Захари | 0,7 г |
| Фибри | 10 г |
| Алкохол | 0 г |
| Нишесте | 0 г |
| Полиоли | 0 г |
| Мазнини | |
| Наситени мастни киселини | 1,3 г |
| Холестерол | 0 мг |
| Минерали | |
| Натрий | 0,02 мг |
| Сол | 0 г |
| Калций | 84,3 мг |
| Желязо | 5,75 мг |
| Калий | 377 мг |
| Магнезий | 130 мг |
| Цинк | 9,25 мг |
| Фосфор | 430 мг |
| Манган | 4,72 мг |
| Мед | 0,3 мг |
| Селен | 3,05 мкг |
| Йод | 0,5 мкг |
| Витамини | |
| Витамин A | 0 МЕ |
| Витамин C | 0 мг |
| Витамин D | 0 МЕ |
| Витамин E | 0,59 мг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0,6 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0,14 мг |
| Витамин B6 | 0,12 мг |
| Витамин B9 (фолат) | 39,6 мкг |
| Витамин B12 | 0 мкг |
| Ниацин (B3) | 0,96 мг |
| Пантотенова киселина (B5) | 1,31 мг |
| Други | |
| Добавени захари | 0 г |
Съставки
Овесени люспи.
Алергени
Може да съдържа: Глутен
Вземи този продукт през API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/6c976255-df33-85ac-cd67-294f67420700" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"AI анализ
Много меки овесени люспи Brüggen, само от овесени люспи. На 100 г осигуряват 367,5 ккал, 10 г влакнини, 14 г белтъчини и 0,7 г захари.
Плюсове
- С ниско съдържание на наситени мазнини (1,3 г на 100 г)
- С ниско съдържание на захари (0,7 г на 100 г)
- Без сол (0 г на 100 г)
- С високо съдържание на влакнини (10 г на 100 г)
- Източник на белтъчини (14 г на 100 г, 15% от енергията)
- С високо съдържание на цинк (9,3 мг на 100 г)
- С високо съдържание на желязо (5,8 мг на 100 г)
- С високо съдържание на магнезий (130 мг на 100 г)
- Източник на фолат (39,6 мкг на 100 г)
Алергени
Съдържа: глутен.
Степен на преработка: Непреработен или минимално преработен (NOVA 1)
На порция (40 г): 147 ккал · 2,8 г мазнини · 0,5 г наситени мазнини · 0,3 г захари · 5,6 г белтъчини
Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.
✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.
Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL