644 kcal

Énergie / 100 g

20 g

Protéines / 100 g

11 g

Glucides / 100 g

57 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Énergie 644 kcal / 2665 kJ
Macronutriments
Protéines 20 g
Glucides 11 g
Matières grasses 57 g
Sucres 4,6 g
Fibres 9,64 g
Alcool 0 g
Amidon 2,56 g
Polyols 0 g
Matières grasses
Acides gras saturés 6,3 g
Cholestérol 0 mg
Minéraux
Sodium 8 mg
Sel 0,02 g
Calcium 130 mg
Fer 3,51 mg
Potassium 738 mg
Magnésium 208 mg
Zinc 3,12 mg
Phosphore 413 mg
Manganèse 2,62 mg
Cuivre 1,67 mg
Sélénium 8,13 µg
Iode 6,25 µg
Vitamines
Vitamine A 0 IU
Vitamine C 0,28 mg
Vitamine D 2,93 IU
Vitamine E 15 mg
Vitamine B1 (thiamine) 0,24 mg
Vitamine B2 (riboflavine) 0,22 mg
Vitamine B6 0,18 mg
Vitamine B9 (folates) 53,72 µg
Vitamine B12 0 µg
Niacine (B3) 1,25 mg
Acide pantothénique (B5) 0,92 mg
Autres
Sucres ajoutés 0 g

Ingrédients

Haselnusskerne, blanchierte Mandeln, Cashewkerne, Walnusskerne (10 %)

Les ingrédients ne sont pas disponibles en Português pour ce produit — affichage de l'original.

Allergènes

Fruits à coque

Peut contenir : Fruits à coque, Arachides

POUR LES DÉVELOPPEURS

Obtenir ce produit via l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/db7fea51-7315-6be0-4a6f-7506993c4822" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗
AI

Analyse IA

Mixed nut kernels from Seeberger: hazelnuts, blanched almonds, cashews and 10 % walnuts. They have 644 kcal, 57 g fat, 20 g protein and 9.6 g fibre per 100 g.

Good points

  • Low sugar (4.6 g per 100 g)
  • Very low salt (0.02 g per 100 g)
  • High fibre (9.6 g per 100 g)
  • Source of protein (20 g per 100 g, 12% of energy)
  • High in vitamin E (15 mg per 100 g)
  • High in magnesium (207.8 mg per 100 g)
  • High in potassium (738.4 mg per 100 g)
  • High in zinc (3.1 mg per 100 g)

Watch out

  • High in fat (57 g per 100 g)
  • High in saturated fat (6.3 g per 100 g)

Allergens

Contains: nuts. May contain: peanuts.

Vegan: yeslabel claimVegetarian: yeslabel claimGluten-free: not certifiedfrom ingredientsLactose-free: not certifiedfrom ingredients

Processing: Unprocessed or minimally processed (NOVA 1)

Per serving (30 g): 193 kcal · 17.1 g fat · 1.9 g saturated fat · 1.4 g sugars · 0.01 g salt · 6 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.

Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL