Nusskernmischung
Seeberger
- Code-barres
- 4008258150092
- Quantité
- 150g
- Portion
- 30 g
Original
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644 kcal
Énergie / 100 g
20 g
Protéines / 100 g
11 g
Glucides / 100 g
57 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 644 kcal / 2665 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 20 g |
| Glucides | 11 g |
| Matières grasses | 57 g |
| Sucres | 4,6 g |
| Fibres | 9,64 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 2,56 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 6,3 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 8 mg |
| Sel | 0,02 g |
| Calcium | 130 mg |
| Fer | 3,51 mg |
| Potassium | 738 mg |
| Magnésium | 208 mg |
| Zinc | 3,12 mg |
| Phosphore | 413 mg |
| Manganèse | 2,62 mg |
| Cuivre | 1,67 mg |
| Sélénium | 8,13 µg |
| Iode | 6,25 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0,28 mg |
| Vitamine D | 2,93 IU |
| Vitamine E | 15 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,24 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,22 mg |
| Vitamine B6 | 0,18 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 53,72 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 1,25 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,92 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Haselnusskerne, blanchierte Mandeln, Cashewkerne, Walnusskerne (10 %)
Allergènes
Peut contenir : Fruits à coque, Arachides
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/db7fea51-7315-6be0-4a6f-7506993c4822" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
Mixed nut kernels from Seeberger: hazelnuts, blanched almonds, cashews and 10 % walnuts. They have 644 kcal, 57 g fat, 20 g protein and 9.6 g fibre per 100 g.
Good points
- Low sugar (4.6 g per 100 g)
- Very low salt (0.02 g per 100 g)
- High fibre (9.6 g per 100 g)
- Source of protein (20 g per 100 g, 12% of energy)
- High in vitamin E (15 mg per 100 g)
- High in magnesium (207.8 mg per 100 g)
- High in potassium (738.4 mg per 100 g)
- High in zinc (3.1 mg per 100 g)
Watch out
- High in fat (57 g per 100 g)
- High in saturated fat (6.3 g per 100 g)
Allergens
Contains: nuts. May contain: peanuts.
Processing: Unprocessed or minimally processed (NOVA 1)
Per serving (30 g): 193 kcal · 17.1 g fat · 1.9 g saturated fat · 1.4 g sugars · 0.01 g salt · 6 g protein
AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL