606 kcal

Énergie / 100 g

19 g

Protéines / 100 g

23 g

Glucides / 100 g

48 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Énergie 606 kcal / 2490 kJ
Macronutriments
Protéines 19 g
Glucides 23 g
Matières grasses 48 g
Sucres 6,2 g
Fibres 5,7 g
Alcool 0 g
Amidon 0 g
Polyols 0 g
Matières grasses
Acides gras saturés 9,3 g
Minéraux
Sodium 8 mg
Sel 0,02 g
Calcium 38 mg
Fer 5,7 mg
Potassium 680 mg
Magnésium 258 mg
Zinc 5,6 mg
Phosphore 530 mg
Manganèse 1,8 mg
Cuivre 2,7 mg
Vitamines
Vitamine C 0,5 mg
Vitamine E 0,58 mg
Vitamine B6 0,17 mg
Autres
Sucres ajoutés 0 g

Ingrédients

Cashewkerne

Les ingrédients ne sont pas disponibles en Català pour ce produit — affichage de l'original.

Allergènes

Fruits à coque

Peut contenir : Fruits à coque, Arachides

POUR LES DÉVELOPPEURS

Obtenir ce produit via l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/14fc75ae-40a6-b3ff-96eb-543bded12d82" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
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AI

Analyse IA

Plain cashew kernels by Seeberger with 606 kcal per 100 g. They are high in fat (48 g) and contain 19 g of protein, 5.7 g of fibre and 258 mg of magnesium per 100 g.

Good points

  • Very low salt (0.02 g per 100 g)
  • Source of fibre (5.7 g per 100 g)
  • Source of protein (19 g per 100 g, 12% of energy)
  • High in magnesium (258 mg per 100 g)
  • High in zinc (5.6 mg per 100 g)
  • High in iron (5.7 mg per 100 g)
  • High in potassium (680 mg per 100 g)

Watch out

  • High in fat (48 g per 100 g)
  • High in saturated fat (9.3 g per 100 g)

Allergens

Contains: nuts. May contain: peanuts.

Vegan: yeslabel claimVegetarian: yeslabel claimGluten-free: not certifiedfrom ingredientsLactose-free: not certifiedfrom ingredients

Processing: Unprocessed or minimally processed (NOVA 1)

Per serving (100 g): 606 kcal · 48 g fat · 9.3 g saturated fat · 6.2 g sugars · 0.02 g salt · 19 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.

Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL