Mandelmus aus ganzen Mandeln, Tunesien
Ethiquable
- Barcode
- 3760091727749
- Menge
- 170 g
- Portion
- 1 serving (100 g)
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638 kcal
Energie / 100 g
24 g
Eiweiß / 100 g
8,7 g
Kohlenhydrate / 100 g
54 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 638 kcal / 2617 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 24 g |
| Kohlenhydrate | 8,7 g |
| Fett | 54 g |
| Zucker | 4,3 g |
| Ballaststoffe | 7,9 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 1 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 4,5 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 8 mg |
| Salz | 0,02 g |
| Calcium | 236 mg |
| Eisen | 3,7 mg |
| Kalium | 659 mg |
| Magnesium | 270 mg |
| Zink | 2,97 mg |
| Phosphor | 481 mg |
| Mangan | 1,84 mg |
| Kupfer | 1,03 mg |
| Selen | 10 µg |
| Jod | 2,5 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 25,6 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,19 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,71 mg |
| Vitamin B6 | 0,12 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 49 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 3,5 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,31 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Püree aus ganzen Mandeln.
Allergene
Kann enthalten: Schalenfrüchte, Erdnüsse, Sesam
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Ein Bio-Mandelmus aus ganzen Mandeln, ohne weitere Zutaten. Es liefert 638 kcal pro 100 g, mit 54 g Fett, 24 g Eiweiß und 7,9 g Ballaststoffen pro 100 g.
Pluspunkte
- Zuckerarm (4,3 g pro 100 g)
- Sehr salzarm (0,02 g pro 100 g)
- Ballaststoffreich (7,9 g pro 100 g)
- Proteinquelle (24 g pro 100 g, 15 % der Energie)
- Reich an Vitamin E (25,6 mg pro 100 g)
- Reich an Magnesium (270 mg pro 100 g)
- Reich an Kalium (659 mg pro 100 g)
- Quelle von Zink (3 mg pro 100 g)
Achtung
- Hoher Fettgehalt (54 g pro 100 g)
Allergene
Enthält: Schalenfrüchte. Kann Spuren enthalten von: Erdnüsse, Sesam.
Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1)
Pro Portion (100 g): 638 kcal · 54 g Fett · 4,5 g gesättigte Fettsäuren · 4,3 g Zucker · 0,02 g Salz · 24 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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