Зелена леща
Jardin bio, Léa Nature
- Code-barres
- 3760020508593
- Quantité
- 250 g
- Portion
- 250g
Un problème dans cette traduction ?
128 kcal
Énergie / 100 g
8,3 g
Protéines / 100 g
17 g
Glucides / 100 g
1,7 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 128 kcal / 538 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 8,3 g |
| Glucides | 17 g |
| Matières grasses | 1,7 g |
| Sucres | 1,2 g |
| Fibres | 5,6 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 4,08 g |
| Polyols | 0,07 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 0,2 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 280 mg |
| Sel | 0,7 g |
| Calcium | 49,36 mg |
| Fer | 1,78 mg |
| Potassium | 196 mg |
| Magnésium | 27,98 mg |
| Zinc | 0,4 mg |
| Phosphore | 71,1 mg |
| Manganèse | 1,29 mg |
| Cuivre | 0,16 mg |
| Sélénium | 3,56 µg |
| Iode | 6,1 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0,5 mg |
| Vitamine D | 0,89 IU |
| Vitamine E | 5,25 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,06 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,02 mg |
| Vitamine B6 | 7905 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 59,68 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 0,38 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,35 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Вода, зелена леща* 32%, слънчогледово олио*, морска сол, пюре от чесън*, екстра върджин зехтин*, черен пипер*. *Продукти от биологично земеделие.
Allergènes
Peut contenir : Œufs, Poisson, Gluten, Lait, Sésame, Soja
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/15e92497-1660-6012-98fd-1cd3914d3b38" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
Био зелена леща (32%), приготвена във вода със слънчогледово олио, морска сол, пюре от чесън, зехтин и черен пипер, със 128 ккал, 8,3 г белтъчини, 5,6 г влакнини и 0,7 г сол на 100 г.
Плюсове
- С ниско съдържание на мазнини (1,7 г на 100 г)
- С ниско съдържание на наситени мазнини (0,2 г на 100 г)
- С ниско съдържание на захари (1,2 г на 100 г)
- С високо съдържание на влакнини (5,6 г на 100 г)
- С високо съдържание на белтъчини (8,3 г на 100 г, 25% от енергията)
- С високо съдържание на витамин E (5,3 мг на 100 г)
- Източник на фолат (59,7 мкг на 100 г)
Алергени
Може да съдържа: глутен, яйца, риба, соя, мляко, сусам.
Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)
На порция (250 г): 320 ккал · 4,3 г мазнини · 0,5 г наситени мазнини · 3 г захари · 1,8 г сол · 20,8 г белтъчини
Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL