Polenta
Tipiak
- Barcode
- 3600900021890
- Menge
- 400 g
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355 kcal
Energie / 100 g
6,3 g
Eiweiß / 100 g
79 g
Kohlenhydrate / 100 g
1 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 355 kcal / 1507 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 6,3 g |
| Kohlenhydrate | 79 g |
| Fett | 1 g |
| Zucker | 0,8 g |
| Ballaststoffe | 2 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 15,3 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Cholesterin | 2,28 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 0 mg |
| Salz | 0 g |
| Calcium | 4,7 mg |
| Eisen | 0,21 mg |
| Kalium | 24 mg |
| Magnesium | 4 mg |
| Zink | 0,11 mg |
| Phosphor | 15 mg |
| Mangan | 0,03 mg |
| Kupfer | 0,07 mg |
| Selen | 10 µg |
| Jod | 10 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0,25 mg |
| Vitamin D | 2 IU |
| Vitamin E | 0,04 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,01 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,01 mg |
| Vitamin B6 | 0,02 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 2,5 µg |
| Vitamin B12 | 0,03 µg |
| Niacin (B3) | 0,05 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,05 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
100% Maisgrieß
Allergene
Kann enthalten: Sellerie, Gluten, Lupinen, Senf, Schalenfrüchte, Soja
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/2511614f-f60a-d043-580a-1ac759838cb4" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Polenta aus 100 % Maisgrieß. Pro 100 g: 355 kcal, 1 g Fett (davon 0,1 g gesättigte Fettsäuren), 79 g Kohlenhydrate (davon 0,8 g Zucker), 2 g Ballaststoffe und 6,3 g Eiweiß, ohne Salz.
Pluspunkte
- Fettarm (1 g pro 100 g)
- Frei von gesättigten Fettsäuren (0,1 g pro 100 g)
- Zuckerarm (0,8 g pro 100 g)
- Salzfrei (0 g pro 100 g)
Allergene
Enthält: Soja, Milch, Sellerie. Kann Spuren enthalten von: Gluten, Schalenfrüchte, Senf, Lupinen.
Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1)
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL