Nutri-Score A

Boulgour tradition

Tipiak

NOVA 1 Gruau Gruau de blé Boulghours

Código de barras: 3600900021883
Cantidad: 450 g

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346 kcal

Energía / 100 g

14 g

Proteínas / 100 g

64 g

Hidratos / 100 g

2,4 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	346 kcal / 1474 kJ
Proteínas	14 g
Hidratos de carbono	64 g
Grasas	2,4 g
Azúcares	2,4 g
Fibra	11 g
Alcohol	0 g
Almidón	59,2 g
Polialcoholes	0 g
Grasas
Grasas saturadas	0,4 g
Colesterol	0 mg
Minerales
Sodio	0 mg
Sal	0 g
Calcio	30,2 mg
Hierro	3,51 mg
Potasio	408 mg
Magnesio	130 mg
Zinc	3,48 mg
Fósforo	390 mg
Manganeso	3,31 mg
Cobre	0,44 mg
Vitaminas
Vitamina C	0 mg
Vitamina E	1,4 mg
Vitamina B6	0,39 mg
Otros
Azúcares añadidos	0 g

Ingredientes

100% Blé dur précuit (gluten).

Alérgenos

gluten

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Análisis con IA

Boulgour Tradition de Tipiak (450 g), composé à 100 % de blé dur précuit. Pour 100 g : 346 kcal, 2,4 g de matières grasses, 11 g de fibres et 14 g de protéines.

Points positifs

Faible teneur en matières grasses (2,4 g pour 100 g)
Faible teneur en graisses saturées (0,4 g pour 100 g)
Faible teneur en sucres (2,4 g pour 100 g)
Sans sel (0 g pour 100 g)
Riche en fibres (11 g pour 100 g)
Source de protéines (14 g pour 100 g, 16 % de l'énergie)
Riche en zinc (3,5 mg pour 100 g)
Riche en magnésium (130 mg pour 100 g)
Source de fer (3,5 mg pour 100 g)
Source de potassium (408 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : gluten.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1)

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.