Bulgur Tradition
Tipiak
- Barcode
- 3600900021883
- Menge
- 450 g
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346 kcal
Energie / 100 g
14 g
Eiweiß / 100 g
64 g
Kohlenhydrate / 100 g
2,4 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 346 kcal / 1474 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 14 g |
| Kohlenhydrate | 64 g |
| Fett | 2,4 g |
| Zucker | 2,4 g |
| Ballaststoffe | 11 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 59,2 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 0 mg |
| Salz | 0 g |
| Calcium | 30,2 mg |
| Eisen | 3,51 mg |
| Kalium | 408 mg |
| Magnesium | 130 mg |
| Zink | 3,48 mg |
| Phosphor | 390 mg |
| Mangan | 3,31 mg |
| Kupfer | 0,44 mg |
| Vitamine | |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin E | 1,4 mg |
| Vitamin B6 | 0,39 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
100% Vorgekochter Hartweizen (Gluten).
Allergene
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Bulgur von Tipiak (450 g) aus 100 % vorgegartem Hartweizen. Pro 100 g: 346 kcal, 2,4 g Fett, 11 g Ballaststoffe und 14 g Eiweiß.
Pluspunkte
- Fettarm (2,4 g pro 100 g)
- Arm an gesättigten Fettsäuren (0,4 g pro 100 g)
- Zuckerarm (2,4 g pro 100 g)
- Salzfrei (0 g pro 100 g)
- Ballaststoffreich (11 g pro 100 g)
- Proteinquelle (14 g pro 100 g, 16 % der Energie)
- Reich an Zink (3,5 mg pro 100 g)
- Reich an Magnesium (130 mg pro 100 g)
- Quelle von Eisen (3,5 mg pro 100 g)
- Quelle von Kalium (408 mg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Gluten.
Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1)
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL