Nutri-Score C

Taboulé-Mischung Minze-Zitrone

Tipiak

NOVA 4 Eco-Score A Grießgerichte Taboulé Taboulés orientaux

Code-barres: 3600900005159
Quantité: 350 g
Portion: 175 g

Deutsch

Original (fr) 🇧🇬 Български 🇩🇪 Deutsch 🇬🇧 English 🇪🇸 Español 🇫🇷 Français 🇮🇹 Italiano

Un problème dans cette traduction ?

165 kcal

Énergie / 100 g

5,7 g

Protéines / 100 g

32 g

Glucides / 100 g

1,4 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Macronutriments
Énergie	165 kcal / 712 kJ
Protéines	5,7 g
Glucides	32 g
Matières grasses	1,4 g
Sucres	1,6 g
Fibres	2,4 g
Alcool	0 g
Amidon	0,01 g
Polyols	0 g
Matières grasses
Acides gras saturés	0,3 g
Cholestérol	0 mg
Minéraux
Sodium	472 mg
Sel	1,18 g
Calcium	17,08 mg
Fer	0,88 mg
Potassium	141 mg
Magnésium	23,94 mg
Zinc	1,93 mg
Phosphore	91,14 mg
Manganèse	2,06 mg
Cuivre	0,27 mg
Sélénium	0,35 µg
Iode	112 µg
Vitamines
Vitamine C	0,71 mg
Vitamine D	0,13 IU
Vitamine E	0,66 mg
Vitamine B1 (thiamine)	7738 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	1457 mg
Vitamine B6	0,09 mg
Vitamine B12	0 µg
Niacine (B3)	7603 mg
Acide pantothénique (B5)	3651 mg
Autres
Sucres ajoutés	0,8 g

Ingrédients

Vorgegarter _Hartweizen_grieß (_Gluten_) 88%, Salz, natives Olivenöl extra 2,5%, Zwiebelpulver, Zucker, Säuerungsmittel: Citronensäure, getrocknete Petersilie, natürliches Minzaroma (Farbstoff: Paprikaextrakt), getrocknete Minze, Maltodextrin, getrocknetes Zitronensaftkonzentrat (entspricht 2,3% Zitronensaft), Kurkuma

Allergènes

gluten

Peut contenir : Céleri, Œufs, Poisson, Lupin, Lait, Moutarde, Sésame, Soja

POUR LES DÉVELOPPEURS

Obtenir ce produit via l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/4edae701-496e-d6b2-7d50-049e7f17c64c" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗

Analyse IA

Taboulé-Zubereitung mit Zitrone und Minze, überwiegend aus vorgegartem Hartweizengrieß mit Olivenöl und getrockneten Kräutern. Sie enthält 165 kcal, 32 g Kohlenhydrate und 5,7 g Eiweiß pro 100 g; der Salzgehalt ist pro Portion hoch (2,1 g).

Pluspunkte

Fettarm (1,4 g pro 100 g)
Arm an gesättigten Fettsäuren (0,3 g pro 100 g)
Zuckerarm (1,6 g pro 100 g)
Proteinquelle (5,7 g pro 100 g, 13 % der Energie)
Quelle von Zink (1,9 mg pro 100 g)

Achtung

Hoher Salzgehalt (2,1 g pro Portion)

Allergene

Enthält: Gluten. Kann Spuren enthalten von: Eier, Fisch, Soja, Milch, Sellerie, Senf, Sesam, Lupinen.

Vegan: jalaut ZutatenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: neindeklariertes AllergenLaktosefrei: ?

Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)

Pro Portion (175 g): 289 kcal · 2,4 g Fett · 0,5 g gesättigte Fettsäuren · 2,8 g Zucker · 2,1 g Salz · 10 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.