Epinards hachés à la crème
Findus
- Barcode
- 3599741006350
- Menge
- 900 g
- Portion
- 140g
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78 kcal
Energie / 100 g
3,5 g
Eiweiß / 100 g
5,3 g
Kohlenhydrate / 100 g
4,4 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 78 kcal / 326 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 5,3 g |
| Fett | 4,4 g |
| Zucker | 1,4 g |
| Ballaststoffe | 1,7 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 2,71 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,8 g |
| Cholesterin | 9,21 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 240 mg |
| Salz | 0,6 g |
| Calcium | 105 mg |
| Eisen | 2,63 mg |
| Kalium | 394 mg |
| Magnesium | 41,14 mg |
| Zink | 0,7 mg |
| Phosphor | 54,55 mg |
| Mangan | 0,97 mg |
| Kupfer | 0,08 mg |
| Selen | 0,63 µg |
| Jod | 9,36 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 70,63 IU |
| Vitamin C | 29,29 mg |
| Vitamin D | 0,81 IU |
| Vitamin E | 1,82 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,08 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,18 mg |
| Vitamin B6 | 0,16 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 150 µg |
| Vitamin B12 | 0,06 µg |
| Niacin (B3) | 0,53 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,2 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Épinards 71 %, eau, crème fraîche 10%, farine de blé, lait écrémé en poudre, sel, extraits d'épices.
Allergene
Kann enthalten: Sellerie, Krebstiere, Eier, Fisch, Senf
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Épinards hachés à la crème Findus, 900 g, surgelés, avec épinards (71 %), crème fraîche (10 %), farine de blé et lait écrémé en poudre. Pour 100 g : 78 kcal, 4,4 g de matières grasses dont 2,8 g d'acides gras saturés, 5,3 g de glucides dont 1,4 g de sucres, 1,7 g de fibres, 3,5 g de protéines et 0,6 g de sel.
Points positifs
- Faible teneur en sucres (1,4 g pour 100 g)
- Source de fibres (1,7 g pour 100 g)
- Source de protéines (3,5 g pour 100 g, 17 % de l'énergie)
- Riche en folates (150,2 µg pour 100 g)
- Riche en vitamine C (29,3 mg pour 100 g)
- Source de potassium (393,6 mg pour 100 g)
- Source de fer (2,6 mg pour 100 g)
Allergènes
Contient : gluten, lait. Peut contenir : crustacés, œufs, poisson, céleri, moutarde.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Par portion (140 g) : 109 kcal · 6,2 g de matières grasses · 3,9 g de graisses saturées · 2 g de sucres · 0,84 g de sel · 4,9 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
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