Nutri-Score B

Colin d'Alaska MSC - 7 Céréales & Graines

Abadejo de Alaska MSC - 7 Cereales y Semillas

Findus

NOVA 3 Eco-Score E Pescado empanado Breaded Alaska pollock Fish fillets

Codice a barre: 3599741005605
Quantità: 250 g (2 x 125 g)
Porzione: 125 g

Español

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196 kcal

Energia / 100 g

13 g

Proteine / 100 g

19 g

Carboidrati / 100 g

7,2 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	196 kcal / 823 kJ
Proteine	13 g
Carboidrati	19 g
Grassi	7,2 g
Zuccheri	0,5 g
Fibre	1,6 g
Alcol	0 g
Amido	12,6 g
Polioli	0 g
Grassi
Acidi grassi saturi	0,4 g
Colesterolo	26,14 mg
Minerali
Sodio	342 mg
Sale	0,86 g
Calcio	28,52 mg
Ferro	1,58 mg
Potassio	274 mg
Magnesio	52,91 mg
Zinco	0,85 mg
Fosforo	160 mg
Manganese	0,74 mg
Rame	0,15 mg
Selenio	10,88 µg
Iodio	57,26 µg
Vitamine
Vitamina A	7,19 IU
Vitamina C	0,31 mg
Vitamina D	24,45 IU
Vitamina E	2,57 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,14 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,06 mg
Vitamina B6	0,14 mg
Vitamina B9 (folati)	14,4 µg
Vitamina B12	1,24 µg
Niacina (B3)	0,81 mg
Acido pantotenico (B5)	0,19 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

_Abadejo de Alaska_ 54%, harina de _trigo_ 12%, agua, pan rallado 5,6% (harina de _trigo_ integral 4,8%, levadura, sal), aceite de colza, semillas de girasol 1,7%, trigo sarraceno 1,6%, semillas de calabaza 1,6%, harina de arroz 1,0%, semillas de lino 1,0%, almidón de _trigo_, quinoa 0,98%, sal, granos de mijo 0,56%, semillas de amapola 0,42%, _mostaza_, gasificante (bicarbonato de amonio), aceite de girasol, cúrcuma.

Allergeni

pescado gluten mostaza

PER SVILUPPATORI

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Analisi IA

Filetes de abadejo de Alaska empanados con un rebozado de siete cereales y semillas. Por 100 g aportan 196 kcal, 13 g de proteínas, 7,2 g de grasas y 0,86 g de sal.

Puntos positivos

Bajo contenido de grasas saturadas (0,4 g por 100 g)
Sin azúcares (0,5 g por 100 g)
Alto contenido de proteínas (13 g por 100 g, 26 % de la energía)
Alto contenido de vitamina B12 (1,2 µg por 100 g)
Fuente de vitamina E (2,6 mg por 100 g)

Alérgenos

Contiene: gluten, pescado, mostaza.

Vegano: noalérgeno declaradoVegetariano: noalérgeno declaradoSin gluten: noalérgeno declaradoSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (125 g): 245 kcal · 9 g de grasa · 0,5 g de grasas saturadas · 0,6 g de azúcares · 1,1 g de sal · 16,3 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.