Nutri-Score B

Alaska-Seelachs extra knusprig MSC

l'Atelier Poisson

NOVA 3 Colins Lieu d'Alaska cru Poissons panés de merlu blanc

Código de barras: 3599741004677
Cantidad: 250 g
Ración: 1 portion (125 g)

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224 kcal

Energía / 100 g

13 g

Proteínas / 100 g

18,6 g

Hidratos / 100 g

11 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	224 kcal / 949 kJ
Proteínas	13 g
Hidratos de carbono	18,6 g
Grasas	11 g
Azúcares	0,6 g
Fibra	0,6 g
Alcohol	0 g
Almidón	0 g
Polialcoholes	0 g
Grasas
Grasas saturadas	0,8 g
Colesterol	30,49 mg
Minerales
Sodio	472 mg
Sal	1,18 g
Calcio	18,51 mg
Hierro	0,64 mg
Potasio	238 mg
Magnesio	35,22 mg
Zinc	0,58 mg
Fósforo	141 mg
Manganeso	0,33 mg
Cobre	0,06 mg
Selenio	11,56 µg
Yodo	86,41 µg
Vitaminas
Vitamina A	8,39 IU
Vitamina C	0,02 mg
Vitamina D	28,16 IU
Vitamina E	2,88 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,09 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,05 mg
Vitamina B6	0,11 mg
Vitamina B9 (folato)	6,3 µg
Vitamina B12	1,45 µg
Niacina (B3)	0,8 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,16 mg
Otros
Azúcares añadidos	0 g

Ingredientes

Alaska-Seelachs 63%, Paniermehl 10% (davon Weizenmehl 9,3%), Rapsöl, Weizenmehl 8,5%, Wasser, Weizenstärke, Salz.

Alérgenos

fisch gluten

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Análisis con IA

Extra knusprig panierter Alaska-Seelachs von l'Atelier Poisson. Er liefert 224 kcal pro 100 g, mit 13 g Eiweiß, 11 g Fett, 18,6 g Kohlenhydraten und 1,18 g Salz.

Pluspunkte

Arm an gesättigten Fettsäuren (0,8 g pro 100 g)
Zuckerarm (0,6 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (13 g pro 100 g, 23 % der Energie)
Reich an Vitamin B12 (1,5 µg pro 100 g)
Quelle von Vitamin E (2,9 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Gluten, Fisch.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: neindeklariertes AllergenGlutenfrei: neindeklariertes AllergenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (125 g): 280 kcal · 13,8 g Fett · 1 g gesättigte Fettsäuren · 0,8 g Zucker · 1,5 g Salz · 16,3 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.