Nutri-Score A

Flocons d'avoine

Auchan

NOVA 1 Flocons de céréales Flocons laminés Flocons d'avoine

Código de barras: 3596710443673
Cantidad: 0.5 kg
Ración: 40 g (40 g)

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372 kcal

Energía / 100 g

14 g

Proteínas / 100 g

59 g

Hidratos / 100 g

7 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	372 kcal / 1566 kJ
Proteínas	14 g
Hidratos de carbono	59 g
Grasas	7 g
Azúcares	0,7 g
Fibra	10 g
Alcohol	0 g
Almidón	56,9 g
Polialcoholes	0 g
Grasas
Grasas saturadas	1,3 g
Colesterol	0 mg
Minerales
Sodio	8 mg
Sal	0,02 g
Calcio	84,3 mg
Hierro	4,05 mg
Potasio	377 mg
Magnesio	148 mg
Zinc	3,33 mg
Fósforo	422 mg
Manganeso	4,72 mg
Cobre	0,3 mg
Selenio	3,05 µg
Yodo	0,5 µg
Vitaminas
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	0 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	0,59 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,43 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,14 mg
Vitamina B6	0,12 mg
Vitamina B9 (folato)	39,6 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0,96 mg
Ácido pantoténico (B5)	1,31 mg
Otros
Azúcares añadidos	0 g

Ingredientes

Flocons d'AVOINE complète 100%. Traces éventuelles d'autres céréales contenant du gluten, d'arachides, de fruits à coque, de soja, de lait, de graines de sésame, de moutarde et de lupin.

Alérgenos

gluten lupin lait moutarde arachides graines de sésame

Puede contener: Gluten, Altramuces, Leche, Mostaza, Frutos de cáscara, Cacahuetes, Sésamo, Soja

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Análisis con IA

Flocons d'avoine complète à 100 %, à 372 kcal pour 100 g. Ils contiennent 59 g de glucides dont 0,7 g de sucres, 14 g de protéines, 10 g de fibres, 7 g de matières grasses dont 1,3 g d'acides gras saturés, et 0,02 g de sel pour 100 g.

Points positifs

Faible teneur en graisses saturées (1,3 g pour 100 g)
Faible teneur en sucres (0,7 g pour 100 g)
Très faible teneur en sel (0,02 g pour 100 g)
Riche en fibres (10 g pour 100 g)
Source de protéines (14 g pour 100 g, 15 % de l'énergie)
Riche en magnésium (148 mg pour 100 g)
Riche en zinc (3,3 mg pour 100 g)
Source de fer (4,1 mg pour 100 g)
Source de folates (39,6 µg pour 100 g)

Allergènes

Contient : gluten, arachides, lait, moutarde, sésame, lupin. Peut contenir : soja, fruits à coque.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: nonallergène déclaré

Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1)

Par portion (40 g) : 149 kcal · 2,8 g de matières grasses · 0,5 g de graisses saturées · 0,3 g de sucres · 0,01 g de sel · 5,6 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.