Овесени ядки
Marque Repère, Grainéa
- Codice a barre
- 3564706624467
- Quantità
- 500 g
- Porzione
- 40 g
Qualcosa non va in questa traduzione?
372 kcal
Energia / 100 g
14 g
Proteine / 100 g
59 g
Carboidrati / 100 g
7 g
Grassi / 100 g
Valori nutrizionali — per 100 g
| Energia | 372 kcal / 1580 kJ |
| Macronutrienti | |
|---|---|
| Proteine | 14 g |
| Carboidrati | 59 g |
| Grassi | 7 g |
| Zuccheri | 0,7 g |
| Fibre | 10 g |
| Alcol | 0 g |
| Amido | 56,9 g |
| Polioli | 0 g |
| Grassi | |
| Acidi grassi saturi | 1,3 g |
| Colesterolo | 0 mg |
| Minerali | |
| Sodio | 10 mg |
| Sale | 0,03 g |
| Calcio | 84,3 mg |
| Ferro | 4,8 mg |
| Potassio | 377 mg |
| Magnesio | 130 mg |
| Zinco | 3,33 mg |
| Fosforo | 415 mg |
| Manganese | 4,72 mg |
| Rame | 0,3 mg |
| Selenio | 3,05 µg |
| Iodio | 0,5 µg |
| Vitamine | |
| Vitamina A | 0 IU |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 IU |
| Vitamina E | 0,59 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,43 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,14 mg |
| Vitamina B6 | 0,12 mg |
| Vitamina B9 (folati) | 39,6 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Niacina (B3) | 0,96 mg |
| Acido pantotenico (B5) | 1,31 mg |
| Altro | |
| Zuccheri aggiunti | 0 g |
Ingredienti
Овесени ядки,
Allergeni
Può contenere: Glutine
Ottieni questo prodotto tramite l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/fa41affe-eee8-3721-783a-5d2cf423a634" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analisi IA
Овесени ядки, като единствена съставка е овесът. На 100 г: 372 ккал, 7 г мазнини, от които 1,3 г наситени мазнини, 59 г въглехидрати (0,7 г захари), 10 г влакнини, 14 г белтъчини и 0,03 г сол.
Плюсове
- С ниско съдържание на наситени мазнини (1,3 г на 100 г)
- С ниско съдържание на захари (0,7 г на 100 г)
- С много ниско съдържание на сол (0,03 г на 100 г)
- С високо съдържание на влакнини (10 г на 100 г)
- Източник на белтъчини (14 г на 100 г, 15% от енергията)
- С високо съдържание на магнезий (130 мг на 100 г)
- С високо съдържание на желязо (4,8 мг на 100 г)
- С високо съдържание на цинк (3,3 мг на 100 г)
- Източник на фолат (39,6 мкг на 100 г)
Алергени
Съдържа: глутен.
Степен на преработка: Непреработен или минимално преработен (NOVA 1)
На порция (40 г): 149 ккал · 2,8 г мазнини · 0,5 г наситени мазнини · 0,3 г захари · 0,01 г сол · 5,6 г белтъчини
Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.
✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.
Dati del prodotto da Open Food Facts, disponibili con licenza Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL