Granola
Marque Repère, Grainéa
- Barcode
- 3564706604353
- Menge
- 350 g
- Portion
- 45 g
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464 kcal
Energie / 100 g
13 g
Eiweiß / 100 g
52 g
Kohlenhydrate / 100 g
21 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 464 kcal / 1953 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 13 g |
| Kohlenhydrate | 52 g |
| Fett | 21 g |
| Zucker | 14 g |
| Ballaststoffe | 8,9 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 30,65 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,35 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 4,5 g |
| Cholesterin | 0,91 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 4 mg |
| Salz | 0,01 g |
| Calcium | 68,19 mg |
| Eisen | 4,27 mg |
| Kalium | 400 mg |
| Magnesium | 140 mg |
| Zink | 2,56 mg |
| Phosphor | 312 mg |
| Mangan | 2,83 mg |
| Kupfer | 0,55 mg |
| Selen | 5,68 µg |
| Jod | 2,34 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 5,25 IU |
| Vitamin C | 0,98 mg |
| Vitamin D | 13,04 IU |
| Vitamin E | 4,17 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,35 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,15 mg |
| Vitamin B6 | 0,16 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 46,14 µg |
| Vitamin B12 | 0,05 µg |
| Niacin (B3) | 1,44 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,81 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 20,25 g |
Zutaten
Fiocchi di avena 45%, gocce di cioccolato fondente 15% (pasta di cacao, zucchero, emulsionante: lecitine (girasole), aroma), fiocchi di farro 7%, miele, mandorle tostate 5%, semi di zucca 5%, semi di girasole 5%, olio di girasole, fiocchi di frumento 2.9%, fiocchi di segale 2.5%, semi di lino 1.5%, aroma naturale, antiossidante: estratto ricco di tocoferoli.
Allergene
Kann enthalten: Milch, Schalenfrüchte, Soja
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Granola a base di fiocchi d'avena con scaglie di cioccolato fondente, farro, miele, mandorle e semi. Per 100 g: 464 kcal, 21 g di grassi, 14 g di zuccheri e 8,9 g di fibre.
Punti di forza
- Senza sale (0,01 g per 100 g)
- Ricco di fibre (8,9 g per 100 g)
- Ricco di magnesio (139,8 mg per 100 g)
- Ricco di vitamina E (4,2 mg per 100 g)
- Ricco di ferro (4,3 mg per 100 g)
- Fonte di zinco (2,6 mg per 100 g)
Attenzione
- Alto contenuto di grassi (21 g per 100 g)
Allergeni
Contiene: glutine, frutta a guscio. Può contenere: soia, latte.
Trasformazione: Ultra-trasformato (NOVA 4)
Per porzione (45 g): 209 kcal · 9,5 g di grassi · 2 g di grassi saturi · 6,3 g di zuccheri · 5,9 g di proteine
Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.
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