Nutri-Score C

Pain de mie seigle et céréales

Marque Repère, Epi d'Or

NOVA 4 Eco-Score A Pains Pains de mie Pains de mie aux céréales

Código de barras: 3564700883563
Cantidad: 800 g
Ración: 47 g

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255 kcal

Energía / 100 g

9,4 g

Proteínas / 100 g

45 g

Hidratos / 100 g

3,1 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	255 kcal / 1078 kJ
Proteínas	9,4 g
Hidratos de carbono	45 g
Grasas	3,1 g
Azúcares	4 g
Fibra	4,8 g
Alcohol	0 g
Almidón	28,15 g
Polialcoholes	0 g
Grasas
Grasas saturadas	0,6 g
Colesterol	0,02 mg
Minerales
Sodio	480 mg
Sal	1,2 g
Calcio	29,57 mg
Hierro	1,87 mg
Potasio	303 mg
Magnesio	62,52 mg
Zinc	1,92 mg
Fósforo	220 mg
Manganeso	1,71 mg
Cobre	0,23 mg
Selenio	5,78 µg
Yodo	23,82 µg
Vitaminas
Vitamina A	1,89 IU
Vitamina C	0,15 mg
Vitamina D	2,67 IU
Vitamina E	1,11 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,76 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,06 mg
Vitamina B6	0,15 mg
Vitamina B9 (folato)	50,66 µg
Vitamina B12	0,02 µg
Niacina (B3)	1,05 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,51 mg
Otros
Azúcares añadidos	2,4 g

Ingredientes

Farine de blé 46 % ; eau ; farine de seigle complet 10 % ; levure ; huile de soja ; sucre ; sel ; farine d'orge malté 0,8 % ; gluten de blé 0,6 % ; arôme (contient alcool) ; graines de tournesol 0,3 % ; % flocons d'avoine 0,3 % ; graines de lin brun 0,2 % ; millet 0,2 % ; graines de sésame 0,3 % ; conservateurs : E282, E200 ; graines de citrouille 0,09 % ; lin doré 0,09 % ; lin brun 0,09 % ; farine de seigle grillé 0,08 % ; agent de traitement de la farine : acide ascorbique. Traces de fruits à coque, lait, œufs et soja.

Alérgenos

gluten graines de sésame soja

Puede contener: Huevos, Leche, Frutos de cáscara, Soja

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Análisis con IA

Un pain de mie au seigle et aux céréales fait de farine de blé (46 %), de farine de seigle complet (10 %) et de graines variées. Il apporte 255 kcal pour 100 g, avec 4,8 g de fibres, 9,4 g de protéines et 1,2 g de sel pour 100 g.

Points positifs

Faible teneur en graisses saturées (0,6 g pour 100 g)
Faible teneur en sucres (4 g pour 100 g)
Source de fibres (4,8 g pour 100 g)
Source de protéines (9,4 g pour 100 g, 14 % de l'énergie)
Source de folates (50,7 µg pour 100 g)
Source de zinc (1,9 mg pour 100 g)
Source de magnésium (62,5 mg pour 100 g)
Source de potassium (303,3 mg pour 100 g)

À surveiller

Contient de l'alcool

Allergènes

Contient : gluten, soja, sésame. Peut contenir : œufs, lait, fruits à coque.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: ?

Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)

Par portion (47 g) : 120 kcal · 1,5 g de matières grasses · 0,3 g de graisses saturées · 1,9 g de sucres · 0,56 g de sel · 4,4 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.