Nutri-Score C

Houmous Purée de pois chiches aux graines de sesames

Marque Repère, Pic'Express, Tables du Monde

NOVA 4 Eco-Score B Trempettes Houmous Houmous classiques

Barcode: 3564700435380
Menge: 200 g
Portion: 25 g

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287 kcal

Energie / 100 g

5,9 g

Eiweiß / 100 g

10 g

Kohlenhydrate / 100 g

24 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	287 kcal / 1249 kJ
Eiweiß	5,9 g
Kohlenhydrate	10 g
Fett	24 g
Zucker	0,5 g
Ballaststoffe	3,8 g
Alkohol	0 g
Stärke	4,72 g
Mehrwertige Alkohole	0,1 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	2,2 g
Cholesterin	14,37 mg
Mineralstoffe
Natrium	560 mg
Salz	1,4 g
Calcium	224 mg
Eisen	2,13 mg
Kalium	128 mg
Magnesium	51,82 mg
Zink	1,48 mg
Phosphor	173 mg
Mangan	0,42 mg
Kupfer	0,28 mg
Selen	15,16 µg
Jod	6,37 µg
Vitamine
Vitamin A	120 IU
Vitamin C	0,38 mg
Vitamin D	2,03 IU
Vitamin E	6,8 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,11 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,1 mg
Vitamin B6	0,22 mg
Vitamin B9 (Folat)	31,27 µg
Vitamin B12	0,22 µg
Niacin (B3)	0,72 mg
Pantothensäure (B5)	0,21 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Pois chiches 41 %, huile de colza, fromage frais 16 %, pâte de graines de sésame 11 %, eau, huile d'olive vierge extra, jus de citron à base de concentré 2 %, sel, ail, acidifiant : acide citrique, conservateur : E202, antioxydant : acide ascorbique, épaississant : gomme arabique, extraits de citron. Traces de gluten, crustacés, mollusques, œufs et moutarde.

Allergene

lait graines de sésame

Kann enthalten: Krebstiere, Eier, Gluten, Weichtiere, Senf

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KI-Analyse

Houmous de Tables du Monde (Marque Repère) préparé avec des pois chiches, de l'huile de colza, du fromage frais, de la pâte de graines de sésame et de l'huile d'olive vierge extra. Il apporte 287 kcal pour 100 g, avec 24 g de matières grasses (dont 2,2 g d'acides gras saturés), 10 g de glucides (dont 0,5 g de sucres), 3,8 g de fibres, 5,9 g de protéines et 1,4 g de sel.

Points positifs

Sans sucres (0,5 g pour 100 g)
Source de fibres (3,8 g pour 100 g)
Riche en vitamine E (6,8 mg pour 100 g)
Source de calcium (223,7 mg pour 100 g)
Source de folates (31,3 µg pour 100 g)
Source de fer (2,1 mg pour 100 g)

À surveiller

Teneur élevée en matières grasses (24 g pour 100 g)

Allergènes

Contient : lait, sésame. Peut contenir : gluten, crustacés, œufs, moutarde, mollusques.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: nonallergène déclaré

Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)

Par portion (25 g) : 72 kcal · 6 g de matières grasses · 0,6 g de graisses saturées · 0,1 g de sucres · 0,35 g de sel · 1,5 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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