Parmigiano Reggiano
Marque Repère, Les Croisés, Tables du Monde
- Barcode
- 3564700203156
- Menge
- 60 g
- Portion
- 15 g
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402 kcal
Energie / 100 g
32 g
Eiweiß / 100 g
0 g
Kohlenhydrate / 100 g
30 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 402 kcal / 1671 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 32 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 30 g |
| Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 20 g |
| Cholesterin | 2,46 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 640 mg |
| Salz | 1,6 g |
| Calcium | 121 mg |
| Eisen | 0,03 mg |
| Kalium | 155 mg |
| Magnesium | 11,44 mg |
| Zink | 0,41 mg |
| Phosphor | 97,48 mg |
| Mangan | 0,01 mg |
| Kupfer | 0,01 mg |
| Selen | 1,64 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 5,83 IU |
| Vitamin C | 1,28 mg |
| Vitamin D | 2,95 IU |
| Vitamin E | 0,01 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,04 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,18 mg |
| Vitamin B6 | 0,04 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 4,82 µg |
| Vitamin B12 | 0,48 µg |
| Niacin (B3) | 0,09 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,35 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Rohmilch von Kühen, Salz, Lab. [fakultativ - etikettiert]
Allergene
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/640bf63d-4a89-ba40-75ce-0ffcac9b0879" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Parmigiano Reggiano aus Kuhrohmilch, Salz und Lab. Pro 100 g: 402 kcal, 30 g Fett (davon 20 g gesättigte Fettsäuren), 0 g Kohlenhydrate, 32 g Eiweiß und 1,6 g Salz.
Pluspunkte
- Zuckerfrei (0 g pro 100 g)
- Hoher Proteingehalt (32 g pro 100 g, 31 % der Energie)
- Quelle von Vitamin B12 (0,48 µg pro 100 g)
- Quelle von Calcium (121,1 mg pro 100 g)
Achtung
- Hoher Fettgehalt (30 g pro 100 g)
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren (20 g pro 100 g)
- Hoher Salzgehalt (1,6 g pro 100 g)
Allergene
Enthält: Milch.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (15 g): 60 kcal · 4,5 g Fett · 3 g gesättigte Fettsäuren · 0,24 g Salz · 4,8 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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