Nutri-Score A

Lentejas Verdes

Marque Repère,Notre Jardin,Scamark (Filiale E. Leclerc)

NOVA 1 Lentilles sèches Lentilles vertes Lentilles vertes sèches

Codice a barre: 3564700001226
Quantità: 500 g
Porzione: 60 g

Español

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308 kcal

Energia / 100 g

26 g

Proteine / 100 g

37 g

Carboidrati / 100 g

1,1 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	308 kcal / 1296 kJ
Proteine	26 g
Carboidrati	37 g
Grassi	1,1 g
Zuccheri	2 g
Fibre	23 g
Alcol	0 g
Amido	10,2 g
Polioli	0,22 g
Grassi
Acidi grassi saturi	0,2 g
Colesterolo	0 mg
Minerali
Sodio	0 mg
Sale	0 g
Calcio	26,2 mg
Ferro	1,44 mg
Potassio	222 mg
Magnesio	35,6 mg
Zinco	0,98 mg
Fosforo	180 mg
Manganese	0,43 mg
Rame	0,24 mg
Selenio	5 µg
Iodio	3 µg
Vitamine
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	1,5 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	0,11 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,17 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,07 mg
Vitamina B6	0,18 mg
Vitamina B9 (folati)	181 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	1,06 mg
Acido pantotenico (B5)	0,64 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

Lentejas verdes. Trazas de gluten.

Allergeni

Può contenere: Glutine

PER SVILUPPATORI

Ottieni questo prodotto tramite l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/550f8ccc-cf69-6ab4-b1b3-256e3bdbcbed" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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Analisi IA

Lentejas verdes secas, una legumbre de un solo ingrediente. Aportan 307,9 kcal, 26 g de proteínas y 23 g de fibra por 100 g, y son bajas en grasas y azúcares y altas en folatos (181 µg por 100 g).

Puntos positivos

Bajo contenido de grasa (1,1 g por 100 g)
Bajo contenido de grasas saturadas (0,2 g por 100 g)
Bajo contenido de azúcares (2 g por 100 g)
Sin sal (0 g por 100 g)
Alto contenido de fibra (23 g por 100 g)
Alto contenido de proteínas (26 g por 100 g, 33 % de la energía)
Alto contenido de folato (181 µg por 100 g)

Alérgenos

Puede contener: gluten.

Vegano: sísegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: ?Sin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Sin procesar o mínimamente procesado (NOVA 1)

Por ración (60 g): 185 kcal · 0,7 g de grasa · 0,1 g de grasas saturadas · 1,2 g de azúcares · 15,6 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.