Nutri-Score A
Lentilles vertes

Lentejas Verdes

Marque Repère,Notre Jardin,Scamark (Filiale E. Leclerc)

Code-barres
3564700001226
Quantité
500 g
Portion
60 g
Español

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308 kcal

Énergie / 100 g

26 g

Protéines / 100 g

37 g

Glucides / 100 g

1,1 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Énergie 308 kcal / 1296 kJ
Macronutriments
Protéines 26 g
Glucides 37 g
Matières grasses 1,1 g
Sucres 2 g
Fibres 23 g
Alcool 0 g
Amidon 10,2 g
Polyols 0,22 g
Matières grasses
Acides gras saturés 0,2 g
Cholestérol 0 mg
Minéraux
Sodium 0 mg
Sel 0 g
Calcium 26,2 mg
Fer 1,44 mg
Potassium 222 mg
Magnésium 35,6 mg
Zinc 0,98 mg
Phosphore 180 mg
Manganèse 0,43 mg
Cuivre 0,24 mg
Sélénium 5 µg
Iode 3 µg
Vitamines
Vitamine A 0 IU
Vitamine C 1,5 mg
Vitamine D 0 IU
Vitamine E 0,11 mg
Vitamine B1 (thiamine) 0,17 mg
Vitamine B2 (riboflavine) 0,07 mg
Vitamine B6 0,18 mg
Vitamine B9 (folates) 181 µg
Vitamine B12 0 µg
Niacine (B3) 1,06 mg
Acide pantothénique (B5) 0,64 mg
Autres
Sucres ajoutés 0 g

Ingrédients

Lentejas verdes. Trazas de gluten.

Allergènes

Peut contenir : Gluten

POUR LES DÉVELOPPEURS

Obtenir ce produit via l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/550f8ccc-cf69-6ab4-b1b3-256e3bdbcbed" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗
AI

Analyse IA

Lentejas verdes secas, una legumbre de un solo ingrediente. Aportan 307,9 kcal, 26 g de proteínas y 23 g de fibra por 100 g, y son bajas en grasas y azúcares y altas en folatos (181 µg por 100 g).

Puntos positivos

  • Bajo contenido de grasa (1,1 g por 100 g)
  • Bajo contenido de grasas saturadas (0,2 g por 100 g)
  • Bajo contenido de azúcares (2 g por 100 g)
  • Sin sal (0 g por 100 g)
  • Alto contenido de fibra (23 g por 100 g)
  • Alto contenido de proteínas (26 g por 100 g, 33 % de la energía)
  • Alto contenido de folato (181 µg por 100 g)

Alérgenos

Puede contener: gluten.

Vegano: sísegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: ?Sin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Sin procesar o mínimamente procesado (NOVA 1)

Por ración (60 g): 185 kcal · 0,7 g de grasa · 0,1 g de grasas saturadas · 1,2 g de azúcares · 15,6 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.

Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL