359 kcal

Énergie / 100 g

9,9 g

Protéines / 100 g

67 g

Glucides / 100 g

3,1 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Énergie 359 kcal / 1515 kJ
Macronutriments
Protéines 9,9 g
Glucides 67 g
Matières grasses 3,1 g
Sucres 3,6 g
Fibres 13 g
Alcool 0 g
Amidon 25,3 g
Polyols 0 g
Matières grasses
Acides gras saturés 0,7 g
Cholestérol 0 mg
Minéraux
Sodium 520 mg
Sel 1,3 g
Calcium 31,4 mg
Fer 3,65 mg
Potassium 519 mg
Magnésium 122 mg
Zinc 3,6 mg
Phosphore 375 mg
Manganèse 4,32 mg
Cuivre 0,43 mg
Sélénium 4,3 µg
Vitamines
Vitamine A 0 IU
Vitamine C 0,11 mg
Vitamine D 2,2 IU
Vitamine E 2,06 mg
Vitamine B1 (thiamine) 0,11 mg
Vitamine B2 (riboflavine) 0 mg
Vitamine B6 0,29 mg
Vitamine B9 (folates) 10,74 µg
Vitamine B12 0 µg
Niacine (B3) 0,02 mg
Acide pantothénique (B5) 0,22 mg
Autres
Sucres ajoutés 1,4 g

Ingrédients

Harina integral de centeno 56%, harina integral de trigo 37%, harina de arroz, azúcar, harina de malta de trigo, aceite de girasol, sal. Puede contener trazas de leche.

Allergènes

gluten

Peut contenir : Lait

POUR LES DÉVELOPPEURS

Obtenir ce produit via l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/514b6d1c-0f13-048b-5a25-ab38f9f8d837" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
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AI

Analyse IA

Tostadas crujientes de cereales integrales de Carrefour, elaboradas con harina integral de centeno (56 %) y harina integral de trigo (37 %). Por 100 g: 359 kcal, 3,1 g de grasas, 13 g de fibra, 9,9 g de proteínas y 1,3 g de sal.

Puntos positivos

  • Bajo contenido de grasas saturadas (0,7 g por 100 g)
  • Bajo contenido de azúcares (3,6 g por 100 g)
  • Alto contenido de fibra (13 g por 100 g)
  • Alto contenido de zinc (3,6 mg por 100 g)
  • Alto contenido de magnesio (121,8 mg por 100 g)
  • Fuente de hierro (3,7 mg por 100 g)
  • Fuente de potasio (518,7 mg por 100 g)

Alérgenos

Contiene: gluten. Puede contener: leche.

Vegano: sísegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: noalérgeno declaradoSin lactosa: ?

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (100 g): 359 kcal · 3,1 g de grasa · 0,7 g de grasas saturadas · 3,6 g de azúcares · 1,3 g de sal · 9,9 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.

Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL