Nutri-Score C

Jambon supérieur

Carrefour

NOVA 4 Eco-Score C Charcuteries Jambons Jambons blancs

Código de barras: 3560071264734
Cantidad: 140 g

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111 kcal

Energía / 100 g

20 g

Proteínas / 100 g

1 g

Hidratos / 100 g

3 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	111 kcal / 468 kJ
Proteínas	20 g
Hidratos de carbono	1 g
Grasas	3 g
Azúcares	1 g
Fibra	0 g
Alcohol	0 g
Almidón	0 g
Polialcoholes	0 g
Grasas
Grasas saturadas	1,5 g
Colesterol	75,04 mg
Minerales
Sodio	720 mg
Sal	1,8 g
Calcio	9,85 mg
Hierro	0,84 mg
Potasio	364 mg
Magnesio	27,45 mg
Zinc	2,29 mg
Fósforo	216 mg
Manganeso	0,01 mg
Cobre	0,07 mg
Selenio	15,23 µg
Yodo	22,21 µg
Vitaminas
Vitamina A	14,64 IU
Vitamina C	0,26 mg
Vitamina D	19,63 IU
Vitamina E	0,12 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,78 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,15 mg
Vitamina B6	0,35 mg
Vitamina B9 (folato)	6,88 µg
Vitamina B12	0,57 µg
Niacina (B3)	6,44 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,65 mg
Otros
Azúcares añadidos	0,5 g

Ingredientes

Jambon de porc*, sel, conservateur : vinaigre* tamponné, sucre de canne*, arômes naturels d'olive, de carotte, de poivre, de romarin et d'ail, antioxydant : acide ascorbique, plantes aromatiques*. *Ingrédient issu de l'agriculture biologique. Présence naturelle de polyphénols.

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Análisis con IA

Jambon cuit de porc biologique à courte liste d'ingrédients, avec sel, sucre de canne et arômes naturels. Il apporte 111 kcal, 20 g de protéines et 3 g de matières grasses pour 100 g, avec 1,8 g de sel.

Points positifs

Faible teneur en matières grasses (3 g pour 100 g)
Faible teneur en sucres (1 g pour 100 g)
Riche en protéines (20 g pour 100 g, 72 % de l'énergie)
Source de zinc (2,3 mg pour 100 g)
Source de vitamine B12 (0,57 µg pour 100 g)
Source de potassium (363,9 mg pour 100 g)

À surveiller

Teneur élevée en sel (1,8 g pour 100 g)

Allergènes

Non indiqués dans les données de l'étiquette — vérifiez l'emballage.

Végétalien: nond'après les ingrédientsVégétarien: nond'après les ingrédientsSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.