Nutri-Score C
Jambon supérieur

Jamón Superior

Carrefour

Codice a barre
3560071264734
Quantità
140 g
Español

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111 kcal

Energia / 100 g

20 g

Proteine / 100 g

1 g

Carboidrati / 100 g

3 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Energia 111 kcal / 468 kJ
Macronutrienti
Proteine 20 g
Carboidrati 1 g
Grassi 3 g
Zuccheri 1 g
Fibre 0 g
Alcol 0 g
Amido 0 g
Polioli 0 g
Grassi
Acidi grassi saturi 1,5 g
Colesterolo 75,04 mg
Minerali
Sodio 720 mg
Sale 1,8 g
Calcio 9,85 mg
Ferro 0,84 mg
Potassio 364 mg
Magnesio 27,45 mg
Zinco 2,29 mg
Fosforo 216 mg
Manganese 0,01 mg
Rame 0,07 mg
Selenio 15,23 µg
Iodio 22,21 µg
Vitamine
Vitamina A 14,64 IU
Vitamina C 0,26 mg
Vitamina D 19,63 IU
Vitamina E 0,12 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,78 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,15 mg
Vitamina B6 0,35 mg
Vitamina B9 (folati) 6,88 µg
Vitamina B12 0,57 µg
Niacina (B3) 6,44 mg
Acido pantotenico (B5) 0,65 mg
Altro
Zuccheri aggiunti 0,5 g

Ingredienti

Jamón de cerdo*, sal, conservante: vinagre* tamponado, azúcar de caña*, aromas naturales de oliva, zanahoria, pimienta, romero y ajo, antioxidante: ácido ascórbico, plantas aromáticas*. *Ingrediente procedente de agricultura ecológica. Presencia natural de polifenoles.

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AI

Analisi IA

Jamón cocido de cerdo ecológico con una lista corta de ingredientes que incluye sal, azúcar de caña y aromas naturales. Aporta 111 kcal, 20 g de proteínas y 3 g de grasas por 100 g, con 1,8 g de sal.

Puntos positivos

  • Bajo contenido de grasa (3 g por 100 g)
  • Bajo contenido de azúcares (1 g por 100 g)
  • Alto contenido de proteínas (20 g por 100 g, 72 % de la energía)
  • Fuente de zinc (2,3 mg por 100 g)
  • Fuente de vitamina B12 (0,57 µg por 100 g)
  • Fuente de potasio (363,9 mg por 100 g)

A tener en cuenta

  • Contenido elevado de sal (1,8 g por 100 g)

Alérgenos

No indicados en los datos de la etiqueta — consulte el envase.

Vegano: nosegún los ingredientesVegetariano: nosegún los ingredientesSin gluten: sin certificarsegún los ingredientesSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Ultraprocesado (NOVA 4)

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.

Dati del prodotto da Open Food Facts, disponibili con licenza Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL