Nutri-Score C

Jamón Superior

Carrefour

NOVA 4 Eco-Score C Embutidos Jamones Jamón cocido

Barcode: 3560071264734
Menge: 140 g

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111 kcal

Energie / 100 g

20 g

Eiweiß / 100 g

1 g

Kohlenhydrate / 100 g

3 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	111 kcal / 468 kJ
Eiweiß	20 g
Kohlenhydrate	1 g
Fett	3 g
Zucker	1 g
Ballaststoffe	0 g
Alkohol	0 g
Stärke	0 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	1,5 g
Cholesterin	75,04 mg
Mineralstoffe
Natrium	720 mg
Salz	1,8 g
Calcium	9,85 mg
Eisen	0,84 mg
Kalium	364 mg
Magnesium	27,45 mg
Zink	2,29 mg
Phosphor	216 mg
Mangan	0,01 mg
Kupfer	0,07 mg
Selen	15,23 µg
Jod	22,21 µg
Vitamine
Vitamin A	14,64 IU
Vitamin C	0,26 mg
Vitamin D	19,63 IU
Vitamin E	0,12 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,78 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,15 mg
Vitamin B6	0,35 mg
Vitamin B9 (Folat)	6,88 µg
Vitamin B12	0,57 µg
Niacin (B3)	6,44 mg
Pantothensäure (B5)	0,65 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0,5 g

Zutaten

Jamón de cerdo*, sal, conservante: vinagre* tamponado, azúcar de caña*, aromas naturales de oliva, zanahoria, pimienta, romero y ajo, antioxidante: ácido ascórbico, plantas aromáticas*. *Ingrediente procedente de agricultura ecológica. Presencia natural de polifenoles.

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KI-Analyse

Jamón cocido de cerdo ecológico con una lista corta de ingredientes que incluye sal, azúcar de caña y aromas naturales. Aporta 111 kcal, 20 g de proteínas y 3 g de grasas por 100 g, con 1,8 g de sal.

Puntos positivos

Bajo contenido de grasa (3 g por 100 g)
Bajo contenido de azúcares (1 g por 100 g)
Alto contenido de proteínas (20 g por 100 g, 72 % de la energía)
Fuente de zinc (2,3 mg por 100 g)
Fuente de vitamina B12 (0,57 µg por 100 g)
Fuente de potasio (363,9 mg por 100 g)

A tener en cuenta

Contenido elevado de sal (1,8 g por 100 g)

Alérgenos

No indicados en los datos de la etiqueta — consulte el envase.

Vegano: nosegún los ingredientesVegetariano: nosegún los ingredientesSin gluten: sin certificarsegún los ingredientesSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Ultraprocesado (NOVA 4)

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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