Nutri-Score C

Mélange Quinoa, courgettes, carottes

Carrefour BIO, Carrefour

NOVA 3 Eco-Score D Plats préparés d'origine végétale Quinoa Plats à base de quinoa

Codice a barre: 3560071117207
Quantità: 250 g
Porzione: 250g

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136 kcal

Energia / 100 g

3,9 g

Proteine / 100 g

19 g

Carboidrati / 100 g

3,9 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	136 kcal / 571 kJ
Proteine	3,9 g
Carboidrati	19 g
Grassi	3,9 g
Zuccheri	2,4 g
Fibre	3,7 g
Alcol	0 g
Amido	14,69 g
Polioli	0,04 g
Grassi
Acidi grassi saturi	0,7 g
Colesterolo	0 mg
Minerali
Sodio	268 mg
Sale	0,67 g
Calcio	25,22 mg
Ferro	1,45 mg
Potassio	278 mg
Magnesio	63,88 mg
Zinco	0,95 mg
Fosforo	143 mg
Manganese	0,63 mg
Rame	0,19 mg
Selenio	5,21 µg
Iodio	4,76 µg
Vitamine
Vitamina A	0,01 IU
Vitamina C	3,16 mg
Vitamina D	0,1 IU
Vitamina E	1,27 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,12 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,11 mg
Vitamina B6	0,19 mg
Vitamina B9 (folati)	66,92 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0,61 mg
Acido pantotenico (B5)	0,28 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

Eau, quinoa blond* 28%, courgette* 14%, carotte* 11%, purée de tomate double concentrée*, oignon*, huile d'olive vierge extra*, ail*, sel marin non raffiné, persil*, cumin en poudre*, poivre noir*. * ingrédients issus de l'agriculture biologique. Traces possibles de céréales contenant du gluten, moutarde, céleri et soja

Allergeni

Può contenere: Sedano, Glutine, Senape, Soia

PER SVILUPPATORI

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Analisi IA

Plat préparé bio de quinoa aux courgettes et aux carottes de Carrefour Bio, avec 28 % de quinoa, de la purée de tomate, de l'oignon et de l'huile d'olive vierge extra. Pour 100 g : 136 kcal, 3,9 g de matières grasses, 19 g de glucides, 3,7 g de fibres, 3,9 g de protéines et 0,67 g de sel.

Points positifs

Faible teneur en graisses saturées (0,7 g pour 100 g)
Faible teneur en sucres (2,4 g pour 100 g)
Source de fibres (3,7 g pour 100 g)
Riche en folates (66,9 µg pour 100 g)
Source de magnésium (63,9 mg pour 100 g)

Allergènes

Peut contenir : gluten, soja, céleri, moutarde.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: ?Sans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (250 g) : 340 kcal · 9,8 g de matières grasses · 1,8 g de graisses saturées · 6 g de sucres · 1,7 g de sel · 9,8 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.