357 kcal

Energia / 100 g

11 g

Proteine / 100 g

59 g

Carboidrati / 100 g

4,6 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Energia 357 kcal / 1504 kJ
Macronutrienti
Proteine 11 g
Carboidrati 59 g
Grassi 4,6 g
Zuccheri 1,4 g
Fibre 18 g
Alcol 0 g
Amido 0,05 g
Polioli 0 g
Grassi
Acidi grassi saturi 0,9 g
Colesterolo 0 mg
Minerali
Sodio 480 mg
Sale 1,2 g
Calcio 152 mg
Ferro 5,6 mg
Potassio 596 mg
Magnesio 161 mg
Zinco 4,5 mg
Fosforo 450 mg
Manganese 4,68 mg
Rame 0,64 mg
Selenio 3,46 µg
Iodio 238 µg
Vitamine
Vitamina A 0 IU
Vitamina C 0 mg
Vitamina D 0 IU
Vitamina E 2,06 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,03 mg
Vitamina B6 0,43 mg
Vitamina B9 (folati) 12,42 µg
Vitamina B12 0 µg
Niacina (B3) 0,58 mg
Acido pantotenico (B5) 0,01 mg
Altro
Zuccheri aggiunti 0 g

Ingredienti

Farina di _segale_ integrale 103 g*, _semi di sesamo_ 9 g*, sale. *Quantità utilizzate per la preparazione di 100 g di prodotto finito. Può contenere latte e altri cereali contenenti glutine.

Allergeni

glutine semi di sesamo

Può contenere: Glutine, Latte

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AI

Analisi IA

Toast croccanti di segale integrale e sesamo di Carrefour, preparati con farina di segale integrale, semi di sesamo e sale. Per 100 g: 357 kcal, 18 g di fibre e 11 g di proteine, con 0,9 g di grassi saturi.

Punti di forza

  • A basso contenuto di grassi saturi (0,9 g per 100 g)
  • A basso contenuto di zuccheri (1,4 g per 100 g)
  • Ricco di fibre (18 g per 100 g)
  • Fonte di proteine (11 g per 100 g, 12% dell'energia)
  • Ricco di zinco (4,5 mg per 100 g)
  • Ricco di magnesio (160,9 mg per 100 g)
  • Ricco di ferro (5,6 mg per 100 g)
  • Fonte di potassio (595,5 mg per 100 g)

Allergeni

Contiene: glutine, sesamo. Può contenere: latte.

Vegano: sìdagli ingredientiVegetariano: sìdagli ingredientiSenza glutine: noallergene dichiaratoSenza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)

Per porzione (25 g): 89 kcal · 1,2 g di grassi · 0,2 g di grassi saturi · 0,4 g di zuccheri · 0,3 g di sale · 2,8 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.

Dati del prodotto da Open Food Facts, disponibili con licenza Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL