Guacamole extra
Carrefour
- Código de barras
- 3560071010577
- Cantidad
- 180 g
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196 kcal
Energía / 100 g
1,8 g
Proteínas / 100 g
4 g
Hidratos / 100 g
19 g
Grasas / 100 g
Información nutricional — por 100 g
| Energía | 196 kcal / 810 kJ |
| Macronutrientes | |
|---|---|
| Proteínas | 1,8 g |
| Hidratos de carbono | 4 g |
| Grasas | 19 g |
| Azúcares | 0,7 g |
| Fibra | 3,4 g |
| Alcohol | 0 g |
| Almidón | 0,21 g |
| Polialcoholes | 0,26 g |
| Grasas | |
| Grasas saturadas | 3,4 g |
| Colesterol | 0,23 mg |
| Minerales | |
| Sodio | 304 mg |
| Sal | 0,76 g |
| Calcio | 10,8 mg |
| Hierro | 0,36 mg |
| Potasio | 410 mg |
| Magnesio | 20,31 mg |
| Zinc | 0,41 mg |
| Fósforo | 37,13 mg |
| Manganeso | 0,22 mg |
| Cobre | 0,17 mg |
| Selenio | 9,61 µg |
| Yodo | 16,69 µg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A | 0 IU |
| Vitamina C | 4,9 mg |
| Vitamina D | 0,02 IU |
| Vitamina E | 2,13 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,05 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,04 mg |
| Vitamina B6 | 0,17 mg |
| Vitamina B9 (folato) | 67,38 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Niacina (B3) | 1,45 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 0,99 mg |
| Otros | |
| Azúcares añadidos | 0 g |
Ingredientes
Avocat 91,5%, poivron rouge 2,2%, jus de citron vert 1.5%, piment Jalapeno, oignon, coriandre, sel, antioxydant : acide ascorbique, cumin, conservateur : sorbate de potassium, poudre d'ail, poivre noir, épaississant : gomme xanthane.
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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/38b951bb-bed1-eaa6-08db-2496c8ab5dc3" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Análisis con IA
Guacamole made with 91.5% avocado, red pepper, lime juice and spices. Per 100 g it has 196 kcal and 19 g fat, with 0.7 g sugars and 3.4 g fibre.
Good points
- Low sugar (0.7 g per 100 g)
- Source of fibre (3.4 g per 100 g)
- High in folate (67.4 µg per 100 g)
- Source of potassium (409.5 mg per 100 g)
- Source of vitamin E (2.1 mg per 100 g)
Watch out
- High in fat (19 g per 100 g)
Allergens
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Processing: Ultra-processed (NOVA 4)
AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.
✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.
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