Nutri-Score B

Guacamole Extra

Carrefour

NOVA 4 Eco-Score C Dips Guacamoles Comestibles

Barcode: 3560071010577
Menge: 180 g

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196 kcal

Energie / 100 g

1,8 g

Eiweiß / 100 g

4 g

Kohlenhydrate / 100 g

19 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	196 kcal / 810 kJ
Eiweiß	1,8 g
Kohlenhydrate	4 g
Fett	19 g
Zucker	0,7 g
Ballaststoffe	3,4 g
Alkohol	0 g
Stärke	0,21 g
Mehrwertige Alkohole	0,26 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	3,4 g
Cholesterin	0,23 mg
Mineralstoffe
Natrium	304 mg
Salz	0,76 g
Calcium	10,8 mg
Eisen	0,36 mg
Kalium	410 mg
Magnesium	20,31 mg
Zink	0,41 mg
Phosphor	37,13 mg
Mangan	0,22 mg
Kupfer	0,17 mg
Selen	9,61 µg
Jod	16,69 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	4,9 mg
Vitamin D	0,02 IU
Vitamin E	2,13 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,05 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,04 mg
Vitamin B6	0,17 mg
Vitamin B9 (Folat)	67,38 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	1,45 mg
Pantothensäure (B5)	0,99 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Aguacate 91,5%, pimiento rojo 2,2%, zumo de lima 1.5%, chile jalapeño, cebolla, cilantro, sal, antioxidante: ácido ascórbico, comino, conservante: sorbato de potasio, ajo en polvo, pimienta negra, espesante: goma xantana.

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KI-Analyse

Guacamole elaborado con un 91,5 % de aguacate, pimiento rojo, zumo de lima y especias. Por 100 g: 196 kcal y 19 g de grasas, con 0,7 g de azúcares y 3,4 g de fibra.

Puntos positivos

Bajo contenido de azúcares (0,7 g por 100 g)
Fuente de fibra (3,4 g por 100 g)
Alto contenido de folato (67,4 µg por 100 g)
Fuente de potasio (409,5 mg por 100 g)
Fuente de vitamina E (2,1 mg por 100 g)

A tener en cuenta

Contenido elevado de grasa (19 g por 100 g)

Alérgenos

No indicados en los datos de la etiqueta — consulte el envase.

Vegano: sísegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: sin certificarsegún los ingredientesSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Ultraprocesado (NOVA 4)

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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