Nutri-Score A

Quinoa bio

Carrefour

NOVA 1 Eco-Score D Céréales et dérivés Céréales en grains Quinoa

Баркод: 3560070826391
Количество: 400 g
Порция: 400 g

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365 ккал

Енергия / 100 г

15 г

Белтъчини / 100 г

58 г

Въглехидрати / 100 г

6,8 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Макронутриенти
Енергия	365 ккал / 1540 кДж
Белтъчини	15 г
Въглехидрати	58 г
Мазнини	6,8 г
Захари	4 г
Фибри	7,6 г
Алкохол	0 г
Нишесте	52,2 г
Полиоли	0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини	0,8 г
Холестерол	0 мг
Минерали
Натрий	4 мг
Сол	0,01 г
Калций	47 мг
Желязо	4,57 мг
Калий	563 мг
Магнезий	197 мг
Цинк	3,1 мг
Фосфор	457 мг
Манган	2,03 мг
Мед	0,59 мг
Селен	12,8 мкг
Йод	0 мкг
Витамини
Витамин A	0 МЕ
Витамин C	0 мг
Витамин D	0 МЕ
Витамин E	2,44 мг
Витамин B1 (тиамин)	0,36 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0,32 мг
Витамин B6	0,49 мг
Витамин B9 (фолат)	184 мкг
Витамин B12	0 мкг
Ниацин (B3)	1,52 мг
Пантотенова киселина (B5)	0,77 мг
Други
Добавени захари	0 г

Съставки

Quinoa blond

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

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AI анализ

Grains de quinoa bio, qui apportent 365 kcal, 58 g de glucides, 15 g de protéines, 7,6 g de fibres et 6,8 g de matières grasses pour 100 g. Ils contiennent 197 mg de magnésium pour 100 g.

Points positifs

Faible teneur en graisses saturées (0,8 g pour 100 g)
Faible teneur en sucres (4 g pour 100 g)
Sans sel (0,01 g pour 100 g)
Riche en fibres (7,6 g pour 100 g)
Source de protéines (15 g pour 100 g, 16 % de l'énergie)
Riche en folates (184 µg pour 100 g)
Riche en magnésium (197 mg pour 100 g)
Riche en fer (4,6 mg pour 100 g)
Riche en zinc (3,1 mg pour 100 g)

À surveiller

Teneur élevée en matières grasses (27,2 g par portion)

Allergènes

Non indiqués dans les données de l'étiquette — vérifiez l'emballage.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1)

Par portion (400 g) : 1 460 kcal · 27,2 g de matières grasses · 3,2 g de graisses saturées · 16 g de sucres · 0,04 g de sel · 60 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.