Nutri-Score A

Quinoa mit Hähnchen und Sesam

Jardin bio, Léa Nature

NOVA 3 Eco-Score C Hähnchengerichte Mikrowellengerichte Plats à base de quinoa

Código de barras: 3478820003193
Cantidad: 250 g
Ración: 100

Deutsch

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175 kcal

Energía / 100 g

6,9 g

Proteínas / 100 g

18 g

Hidratos / 100 g

6,9 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	175 kcal / 731 kJ
Proteínas	6,9 g
Hidratos de carbono	18 g
Grasas	6,9 g
Azúcares	3 g
Fibra	6,5 g
Alcohol	0 g
Almidón	15,18 g
Polialcoholes	0,03 g
Grasas
Grasas saturadas	1,2 g
Colesterol	0 mg
Minerales
Sodio	280 mg
Sal	0,7 g
Calcio	23,62 mg
Hierro	1,48 mg
Potasio	288 mg
Magnesio	65,15 mg
Zinc	0,93 mg
Fósforo	146 mg
Manganeso	0,6 mg
Cobre	0,19 mg
Selenio	4,65 µg
Yodo	1,25 µg
Vitaminas
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	1,89 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	1,32 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,12 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,11 mg
Vitamina B6	0,17 mg
Vitamina B9 (folato)	63,9 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0,69 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,26 mg
Otros
Azúcares añadidos	0 g

Ingredientes

Wasser, weißer Quinoa* 29%, Tomatenpüree* doppelt konzentriert, grüne Paprikastücke*, Zwiebelstücke 18,1%*, rote Paprikastücke, Hähnchenschenkelfleisch*, Wasser, Kartoffelstärke, natives Olivenöl extra*, ganze SESAMsamen* 2,3%, Gewürze*, Meersalz, Petersilie*, Knoblauchpüree*, Rohrzucker*. *Erzeugnisse aus ökologischem Landbau

Alérgenos

sesamsamen

Puede contener: Huevos, Gluten, Leche, Soja

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Análisis con IA

Bio-Fertiggericht aus Quinoa mit Hähnchen, Paprika, Zwiebeln und Sesam. Pro 100 g: 175 kcal, 6,9 g Fett (davon 1,2 g gesättigte Fettsäuren), 18 g Kohlenhydrate (davon 3 g Zucker), 6,5 g Ballaststoffe, 6,9 g Eiweiß und 0,7 g Salz.

Pluspunkte

Arm an gesättigten Fettsäuren (1,2 g pro 100 g)
Zuckerarm (3 g pro 100 g)
Ballaststoffreich (6,5 g pro 100 g)
Proteinquelle (6,9 g pro 100 g, 15 % der Energie)
Reich an Folat (63,9 µg pro 100 g)
Quelle von Magnesium (65,2 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Sesam. Kann Spuren enthalten von: Gluten, Eier, Soja, Milch.

Vegan: neinlaut ZutatenVegetarisch: neinlaut ZutatenGlutenfrei: ?Laktosefrei: ?

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.