Nutri-Score C

Brandade de morue parmentiere

Les plats à partager, Pêcheries Basques

NOVA 4 Eco-Score E Plats préparés au poisson Brandades de morue Brandades de morue parmentière

Codice a barre: 3456700231560
Quantità: 400g

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153 kcal

Energia / 100 g

6,6 g

Proteine / 100 g

8,9 g

Carboidrati / 100 g

9,8 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	153 kcal / 638 kJ
Proteine	6,6 g
Carboidrati	8,9 g
Grassi	9,8 g
Zuccheri	0,5 g
Fibre	0 g
Alcol	0 g
Amido	6,64 g
Polioli	0,01 g
Grassi
Acidi grassi saturi	1,1 g
Colesterolo	13,17 mg
Minerali
Sodio	320 mg
Sale	0,8 g
Calcio	7,41 mg
Ferro	0,38 mg
Potassio	272 mg
Magnesio	17,13 mg
Zinco	0,22 mg
Fosforo	68,4 mg
Manganese	9255 mg
Rame	0,06 mg
Selenio	43,57 µg
Iodio	38,95 µg
Vitamine
Vitamina A	1,01 IU
Vitamina C	1,92 mg
Vitamina D	16,95 IU
Vitamina E	2,35 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,05 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,03 mg
Vitamina B6	0,2 mg
Vitamina B9 (folati)	20,66 µg
Vitamina B12	0,4 µg
Niacina (B3)	1,39 mg
Acido pantotenico (B5)	0,29 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

Pomme de terre 38%, morue (Gadus spp.) 30 %, eau, huile de colza, pomme de terre déshydratée, oignons, sel, ail, fibre de blé, fibre de lin, persil, curcuma, poivre.

Allergeni

Pesce Glutine

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Analisi IA

Prepared dish of cod and potato brandade (30% cod, 38% potato) with rapeseed oil and onions. Per 100 g it has 153 kcal, 9.8 g fat and 6.6 g protein.

Good points

Low saturated fat (1.1 g per 100 g)
Sugar-free (0.5 g per 100 g)
Source of protein (6.6 g per 100 g, 17% of energy)
Source of vitamin E (2.4 mg per 100 g)
Source of vitamin B12 (0.4 µg per 100 g)

Allergens

Contains: gluten, fish.

Vegan: nodeclared allergenVegetarian: nodeclared allergenGluten-free: nodeclared allergenLactose-free: not certifiedfrom ingredients

Processing: Ultra-processed (NOVA 4)

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.

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