Nutri-Score C

Kabeljau-Brandade Parmentier

Les plats à partager, Pêcheries Basques

NOVA 4 Eco-Score E Fischfertiggerichte Stockfisch-Brandade Brandades de morue parmentière

Codice a barre: 3456700231560
Quantità: 400g

Deutsch

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153 kcal

Energia / 100 g

6,6 g

Proteine / 100 g

8,9 g

Carboidrati / 100 g

9,8 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	153 kcal / 638 kJ
Proteine	6,6 g
Carboidrati	8,9 g
Grassi	9,8 g
Zuccheri	0,5 g
Fibre	0 g
Alcol	0 g
Amido	6,64 g
Polioli	0,01 g
Grassi
Acidi grassi saturi	1,1 g
Colesterolo	13,17 mg
Minerali
Sodio	320 mg
Sale	0,8 g
Calcio	7,41 mg
Ferro	0,38 mg
Potassio	272 mg
Magnesio	17,13 mg
Zinco	0,22 mg
Fosforo	68,4 mg
Manganese	9255 mg
Rame	0,06 mg
Selenio	43,57 µg
Iodio	38,95 µg
Vitamine
Vitamina A	1,01 IU
Vitamina C	1,92 mg
Vitamina D	16,95 IU
Vitamina E	2,35 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,05 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,03 mg
Vitamina B6	0,2 mg
Vitamina B9 (folati)	20,66 µg
Vitamina B12	0,4 µg
Niacina (B3)	1,39 mg
Acido pantotenico (B5)	0,29 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

Kartoffel 38%, Kabeljau (Gadus spp.) 30 %, Wasser, Rapsöl, getrocknete Kartoffel, Zwiebeln, Salz, Knoblauch, Weizenfaser, Leinfaser, Petersilie, Kurkuma, Pfeffer.

Allergeni

fisch gluten

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Analisi IA

Fertiggericht Brandade aus Kabeljau und Kartoffeln (30 % Kabeljau, 38 % Kartoffel) mit Rapsöl und Zwiebeln. Pro 100 g: 153 kcal, 9,8 g Fett und 6,6 g Eiweiß.

Pluspunkte

Arm an gesättigten Fettsäuren (1,1 g pro 100 g)
Zuckerfrei (0,5 g pro 100 g)
Proteinquelle (6,6 g pro 100 g, 17 % der Energie)
Quelle von Vitamin E (2,4 mg pro 100 g)
Quelle von Vitamin B12 (0,4 µg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Gluten, Fisch.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: neindeklariertes AllergenGlutenfrei: neindeklariertes AllergenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.