Nutri-Score C

Brandade di Merluzzo alla Parmentiera

Les plats à partager, Pêcheries Basques

NOVA 4 Eco-Score E Piatti pronti a base di pesce Brandade di baccalà Brandades de morue parmentière

Barcode: 3456700231560
Menge: 400g

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153 kcal

Energie / 100 g

6,6 g

Eiweiß / 100 g

8,9 g

Kohlenhydrate / 100 g

9,8 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	153 kcal / 638 kJ
Eiweiß	6,6 g
Kohlenhydrate	8,9 g
Fett	9,8 g
Zucker	0,5 g
Ballaststoffe	0 g
Alkohol	0 g
Stärke	6,64 g
Mehrwertige Alkohole	0,01 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	1,1 g
Cholesterin	13,17 mg
Mineralstoffe
Natrium	320 mg
Salz	0,8 g
Calcium	7,41 mg
Eisen	0,38 mg
Kalium	272 mg
Magnesium	17,13 mg
Zink	0,22 mg
Phosphor	68,4 mg
Mangan	9255 mg
Kupfer	0,06 mg
Selen	43,57 µg
Jod	38,95 µg
Vitamine
Vitamin A	1,01 IU
Vitamin C	1,92 mg
Vitamin D	16,95 IU
Vitamin E	2,35 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,05 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,03 mg
Vitamin B6	0,2 mg
Vitamin B9 (Folat)	20,66 µg
Vitamin B12	0,4 µg
Niacin (B3)	1,39 mg
Pantothensäure (B5)	0,29 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Patata 38%, merluzzo (Gadus spp.) 30 %, acqua, olio di colza, patata disidratata, cipolle, sale, aglio, fibra di frumento, fibra di lino, prezzemolo, curcuma, pepe.

Allergene

pesce glutine

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KI-Analyse

Piatto pronto di brandade di merluzzo e patate (30 % di merluzzo, 38 % di patate) con olio di colza e cipolle. Per 100 g: 153 kcal, 9,8 g di grassi e 6,6 g di proteine.

Punti di forza

A basso contenuto di grassi saturi (1,1 g per 100 g)
Senza zuccheri (0,5 g per 100 g)
Fonte di proteine (6,6 g per 100 g, 17% dell'energia)
Fonte di vitamina E (2,4 mg per 100 g)
Fonte di vitamina B12 (0,4 µg per 100 g)

Allergeni

Contiene: glutine, pesce.

Vegano: noallergene dichiaratoVegetariano: noallergene dichiaratoSenza glutine: noallergene dichiaratoSenza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Ultra-trasformato (NOVA 4)

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

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