Nutri-Score B

Tostadas crujientes de quinoa y garbanzos

Jardin bio

NOVA 3 Snacks Cereales y patatas Tartines craquantes extrudées

Barcode: 3456300008999
Menge: 150 g
Portion: 23 g (4 tartines / Per 4 crispbreads / Voor 4 crackers (= 23 g))

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374 kcal

Energie / 100 g

9,5 g

Eiweiß / 100 g

80 g

Kohlenhydrate / 100 g

0,9 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	374 kcal / 1585 kJ
Eiweiß	9,5 g
Kohlenhydrate	80 g
Fett	0,9 g
Zucker	0,8 g
Ballaststoffe	3,8 g
Alkohol	0 g
Stärke	59,77 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	0,2 g
Cholesterin	0 mg
Mineralstoffe
Natrium	228 mg
Salz	0,57 g
Calcium	20,93 mg
Eisen	1,6 mg
Kalium	349 mg
Magnesium	131 mg
Zink	1,68 mg
Phosphor	308 mg
Mangan	2,1 mg
Kupfer	0,29 mg
Selen	9,05 µg
Jod	30,88 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0,19 mg
Vitamin D	3,86 IU
Vitamin E	0,87 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,29 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,04 mg
Vitamin B6	0,2 mg
Vitamin B9 (Folat)	41,52 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0,32 mg
Pantothensäure (B5)	0,81 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Harina de arroz* semintegral, harina de quinoa* 12%, harina de garbanzo* 9%, harina de maíz*, sal marina. *Productos procedentes de la agricultura ecológica.

FÜR ENTWICKLER

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KI-Analyse

Tostadas crujientes ecológicas elaboradas con harina de arroz semiintegral, un 12 % de harina de quinoa, un 9 % de harina de garbanzo y harina de maíz. Por 100 g aportan 374 kcal, 9,5 g de proteínas, 3,8 g de fibra y 0,9 g de grasas.

Puntos positivos

Bajo contenido de grasa (0,9 g por 100 g)
Bajo contenido de grasas saturadas (0,2 g por 100 g)
Bajo contenido de azúcares (0,8 g por 100 g)
Fuente de fibra (3,8 g por 100 g)
Alto contenido de magnesio (131,1 mg por 100 g)
Fuente de folato (41,5 µg por 100 g)
Fuente de potasio (349,1 mg por 100 g)
Fuente de zinc (1,7 mg por 100 g)

Alérgenos

No indicados en los datos de la etiqueta — consulte el envase.

Vegano: sísegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: sídeclaración en la etiquetaSin lactosa: sídeclaración en la etiqueta

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (23 g): 86 kcal · 0,2 g de grasa · 0,2 g de azúcares · 0,13 g de sal · 2,2 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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