Spalterbsenpüree
Créaline
- Barcode
- 3422440006430
- Menge
- 400 g (2 * 200 g)
- Portion
- 200 g
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104 kcal
Energie / 100 g
6,5 g
Eiweiß / 100 g
12 g
Kohlenhydrate / 100 g
2,4 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 104 kcal / 435 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 6,5 g |
| Kohlenhydrate | 12 g |
| Fett | 2,4 g |
| Zucker | 4 g |
| Ballaststoffe | 4,7 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 7,16 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,14 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,2 g |
| Cholesterin | 5,02 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 252 mg |
| Salz | 0,63 g |
| Calcium | 61,54 mg |
| Eisen | 1,22 mg |
| Kalium | 254 mg |
| Magnesium | 16,88 mg |
| Zink | 0,53 mg |
| Phosphor | 113 mg |
| Mangan | 0,17 mg |
| Kupfer | 0,11 mg |
| Selen | 2,6 µg |
| Jod | 19,73 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 46,45 IU |
| Vitamin C | 1,07 mg |
| Vitamin D | 4,03 IU |
| Vitamin E | 0,18 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,11 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,11 mg |
| Vitamin B6 | 0,07 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 72,4 µg |
| Vitamin B12 | 0,15 µg |
| Niacin (B3) | 0,45 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,42 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Gekochte Schälerbsen 57.2%, teilentrahmte Milch 38.2%, Crème fraîche (Milch), Maisstärke, Salz,
Allergene
Kann enthalten: Sellerie
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Püree aus gelben Schälerbsen mit gekochten Erbsen (57,2 %), teilentrahmter Milch und Sahne: 104 kcal, 2,4 g Fett, 4,7 g Ballaststoffe und 6,5 g Eiweiß pro 100 g.
Pluspunkte
- Fettarm (2,4 g pro 100 g)
- Zuckerarm (4 g pro 100 g)
- Ballaststoffreich (4,7 g pro 100 g)
- Hoher Proteingehalt (6,5 g pro 100 g, 25 % der Energie)
- Reich an Folat (72,4 µg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Milch. Kann Spuren enthalten von: Sellerie.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (200 g): 208 kcal · 4,8 g Fett · 2,4 g gesättigte Fettsäuren · 8 g Zucker · 1,3 g Salz · 13 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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