Nutri-Score A

Copos de avena integral

Terres & Céréales Bio, Terres & Céréales

NOVA 1 Copos de cereales Copos laminados Copos de avena

Codice a barre: 3421557910210
Quantità: 1 kg
Porzione: 50 g

Español

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371 kcal

Energia / 100 g

12 g

Proteine / 100 g

60 g

Carboidrati / 100 g

7 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	371 kcal / 1564 kJ
Proteine	12 g
Carboidrati	60 g
Grassi	7 g
Zuccheri	1 g
Fibre	10 g
Alcol	0 g
Amido	56,9 g
Polioli	0 g
Grassi
Acidi grassi saturi	1,3 g
Colesterolo	0 mg
Minerali
Sodio	4 mg
Sale	0,01 g
Calcio	84,3 mg
Ferro	4,05 mg
Potassio	377 mg
Magnesio	148 mg
Zinco	3,33 mg
Fosforo	422 mg
Manganese	4,72 mg
Rame	0,3 mg
Selenio	3,05 µg
Iodio	0,5 µg
Vitamine
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	0 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	0,59 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,43 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,14 mg
Vitamina B6	0,12 mg
Vitamina B9 (folati)	39,6 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0,96 mg
Acido pantotenico (B5)	1,31 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

Copos de avena integrales

Allergeni

gluten

Può contenere: Latte, Frutta a guscio, Arachidi, Sesamo, Soia

PER SVILUPPATORI

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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/2d1b4635-fc27-4930-ee13-26d399a435f1" \
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Analisi IA

Copos de avena integral ecológicos. Por 100 g aportan 371 kcal, 60 g de hidratos de carbono, 12 g de proteínas y 10 g de fibra, con 1 g de azúcares y 1,3 g de grasas saturadas.

Puntos positivos

Bajo contenido de grasas saturadas (1,3 g por 100 g)
Bajo contenido de azúcares (1 g por 100 g)
Sin sal (0,01 g por 100 g)
Alto contenido de fibra (10 g por 100 g)
Fuente de proteínas (12 g por 100 g, 12 % de la energía)
Alto contenido de magnesio (148 mg por 100 g)
Alto contenido de zinc (3,3 mg por 100 g)
Fuente de hierro (4,1 mg por 100 g)
Fuente de folato (39,6 µg por 100 g)

Alérgenos

Contiene: gluten. Puede contener: cacahuetes, soja, leche, frutos de cáscara, sésamo.

Vegano: sísegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: noalérgeno declaradoSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Sin procesar o mínimamente procesado (NOVA 1)

Por ración (50 g): 186 kcal · 3,5 g de grasa · 0,7 g de grasas saturadas · 0,5 g de azúcares · 0,01 g de sal · 6 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.