Nutri-Score D

Golden Grahams

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Nestlé

NOVA 4 Eco-Score C Céréales extrudées Céréales au caramel Céréales pour petit déjeuner riches en fibres

Barcode: 3387390339505
Menge: 375 g
Portion: 30 g

Português

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378 kcal

Energie / 100 g

6,9 g

Eiweiß / 100 g

76,8 g

Kohlenhydrate / 100 g

3,3 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	378 kcal / 1599 kJ
Eiweiß	6,9 g
Kohlenhydrate	76,8 g
Fett	3,3 g
Zucker	24,5 g
Ballaststoffe	6,5 g
Alkohol	0 g
Stärke	32,88 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	0,4 g
Cholesterin	0,4 mg
Mineralstoffe
Natrium	388 mg
Salz	0,97 g
Calcium	559 mg
Eisen	11 mg
Kalium	101 mg
Magnesium	25,73 mg
Zink	0,69 mg
Phosphor	82,2 mg
Mangan	0,8 mg
Kupfer	0,11 mg
Selen	7,76 µg
Jod	6,21 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0,13 mg
Vitamin D	2,59 IU
Vitamin E	5,97 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,09 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	1 mg
Vitamin B6	1,1 mg
Vitamin B9 (Folat)	9,07 µg
Vitamin B12	0,01 µg
Niacin (B3)	12 mg
Pantothensäure (B5)	4,2 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	27,21 g

Zutaten

TRIGO integral (35,7 %), sêmola de milho (35,4 ), açúcar, xarope de glucose, xarope de açúcar invertido, dextrose, amido de TRIGO, óleo de girassol, carbonato de cálcio, levedante (carbonatos de sódio), melaço, sal, ferro, aroma natural, niacina, ácido pantoténico, ácido fólico, vitamina B6, riboflavina.

Allergene

Gluten Milch Schalenfrüchte

Kann enthalten: Milch, Schalenfrüchte

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KI-Analyse

Nestlé Golden Grahams breakfast cereal made with 33% whole wheat flour, maize semolina, sugar and hazelnut paste. Per 100 g it has 378 kcal, 3.3 g fat, 24.5 g sugars, 6.5 g fibre and 0.97 g salt.

Good points

Low saturated fat (0.4 g per 100 g)
High fibre (6.5 g per 100 g)
High in iron (11 mg per 100 g)
High in calcium (559 mg per 100 g)
High in vitamin E (6 mg per 100 g)

Watch out

High in sugars (24.5 g per 100 g)

Allergens

Contains: gluten, milk, nuts.

Vegan: nodeclared allergenVegetarian: yeslabel claimGluten-free: nodeclared allergenLactose-free: nodeclared allergen

Processing: Ultra-processed (NOVA 4)

Per serving (30 g): 113 kcal · 1 g fat · 0.1 g saturated fat · 7.4 g sugars · 0.29 g salt · 2.1 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

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