Nutri-Score B

Brandade de morue parmentiere gratinée

maison tino

NOVA 3 Brandades de morue parmentière Preparations made from fish meat Plats frais

Barcode: 3338310000609
Menge: 800 g

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152 kcal

Energie / 100 g

7,7 g

Eiweiß / 100 g

10 g

Kohlenhydrate / 100 g

8,7 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	152 kcal / 636 kJ
Eiweiß	7,7 g
Kohlenhydrate	10 g
Fett	8,7 g
Zucker	0,6 g
Ballaststoffe	0 g
Alkohol	0 g
Stärke	6,98 g
Mehrwertige Alkohole	0,01 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	1,2 g
Cholesterin	16,39 mg
Mineralstoffe
Natrium	296 mg
Salz	0,74 g
Calcium	22,15 mg
Eisen	0,29 mg
Kalium	297 mg
Magnesium	19,66 mg
Zink	0,28 mg
Phosphor	83,57 mg
Mangan	0,05 mg
Kupfer	0,05 mg
Selen	29,01 µg
Jod	38,55 µg
Vitamine
Vitamin A	14,37 IU
Vitamin C	1,91 mg
Vitamin D	17,44 IU
Vitamin E	5,24 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,06 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,05 mg
Vitamin B6	0,22 mg
Vitamin B9 (Folat)	20,04 µg
Vitamin B12	0,62 µg
Niacin (B3)	1,31 mg
Pantothensäure (B5)	0,33 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Pommes de terre 41%, morue 17% (Gadus spp.), colin d'Alaska 15% (Gadus chalcogrammus), huile de tournesol, eau, oignons, farine de pommes de terre, poudre de lait entier, ail, sel, persil 0,06%, huile d'olive 0,05%, épices

Allergene

Fisch Milch

FÜR ENTWICKLER

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KI-Analyse

Gratinated cod and potato brandade made with potatoes, cod, Alaska pollock, sunflower oil, onions and whole milk powder. It provides 152 kcal per 100 g, with 8.7 g fat (1.2 g saturated), 10 g carbohydrates, 7.7 g protein and 0.74 g salt.

Good points

Low saturated fat (1.2 g per 100 g)
Low sugar (0.6 g per 100 g)
High protein (7.7 g per 100 g, 20% of energy)
High in vitamin E (5.2 mg per 100 g)
Source of vitamin B12 (0.62 µg per 100 g)

Allergens

Contains: fish, milk.

Vegan: nodeclared allergenVegetarian: nodeclared allergenGluten-free: not certifiedfrom ingredientsLactose-free: nodeclared allergen

Processing: Processed (NOVA 3)

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

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