Brandade de morue parmentiere gratinée
maison tino
- Barcode
- 3338310000609
- Menge
- 800 g
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152 kcal
Energie / 100 g
7,7 g
Eiweiß / 100 g
10 g
Kohlenhydrate / 100 g
8,7 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 152 kcal / 636 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 7,7 g |
| Kohlenhydrate | 10 g |
| Fett | 8,7 g |
| Zucker | 0,6 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 6,98 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,01 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,2 g |
| Cholesterin | 16,39 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 296 mg |
| Salz | 0,74 g |
| Calcium | 22,15 mg |
| Eisen | 0,29 mg |
| Kalium | 297 mg |
| Magnesium | 19,66 mg |
| Zink | 0,28 mg |
| Phosphor | 83,57 mg |
| Mangan | 0,05 mg |
| Kupfer | 0,05 mg |
| Selen | 29,01 µg |
| Jod | 38,55 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 14,37 IU |
| Vitamin C | 1,91 mg |
| Vitamin D | 17,44 IU |
| Vitamin E | 5,24 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,06 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,05 mg |
| Vitamin B6 | 0,22 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 20,04 µg |
| Vitamin B12 | 0,62 µg |
| Niacin (B3) | 1,31 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,33 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Pommes de terre 41%, morue 17% (Gadus spp.), colin d'Alaska 15% (Gadus chalcogrammus), huile de tournesol, eau, oignons, farine de pommes de terre, poudre de lait entier, ail, sel, persil 0,06%, huile d'olive 0,05%, épices
Allergene
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Brandade de morue parmentière gratinée à base de pommes de terre, de morue, de colin d'Alaska, d'huile de tournesol, d'oignons et de poudre de lait entier. Elle apporte 152 kcal pour 100 g, avec 8,7 g de matières grasses (dont 1,2 g d'acides gras saturés), 10 g de glucides, 7,7 g de protéines et 0,74 g de sel.
Points positifs
- Faible teneur en graisses saturées (1,2 g pour 100 g)
- Faible teneur en sucres (0,6 g pour 100 g)
- Riche en protéines (7,7 g pour 100 g, 20 % de l'énergie)
- Riche en vitamine E (5,2 mg pour 100 g)
- Source de vitamine B12 (0,62 µg pour 100 g)
Allergènes
Contient : poisson, lait.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
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